Йога + Аюрведа тур на побережье Индийского океана

12 – 25 декабря 2016

Вас ждет увлекательное путешествие, две недели погружения в традиционную культуру Индии, занятия йогой и аюрведой. Живописное побережье Ковалам Бич — сочетание солнца, тепла, пляжного отдыха, мягкого индийского массажа, очищающих аюрведических процедур в атмосфере национального колорита. Всё это создает незабываемый оздоровительный и просветляющий эффект, заряд энергии и бодрости на целый год.

Аюрведа и йога взаимно дополняют друг друга, восстанавливают жизненные силы, душевную гармонию и баланс всех систем организма.

Программа Йога-тура включает: утренние занятия Хатха-Йогой, Цигун, вечерние практики -пранаямы, чтение мантр, медитации, лекции и беседы по философии йоги. Курс рассчитан, как для начинающих, так и для опытных практиков. Если вы даже никогда не практиковали — у вас есть уникальная возможность познакомиться с йогой на месте ее зарождения — в Индии. Для знакомых с практикой Аштанга-виньяса йоги будет возможность углубленных занятий и мастер-классов. 

Кто проводит

Йога + Аюрведа тур на побережье Индийского океана

Григорий Брусиловский

сертифицированный инструктор йоги, цигун, йога-терапии, космоэнергетики, тета-хилинг. Стаж преподавания йоги – 7 лет. Проходил обучение у известных мастеров Индии, Европы и России.
Йога + Аюрведа тур на побережье Индийского океана

Артемий Алексеев

преподаватель аштанга-виньяса йоги. Проходил обучение у известных мастеров Европы и России.

Программа

Ежедневная программа

  • 6:00 −8:00 — цигун, упражнения для укрепления зрения на побережье, йога-класс — Хатха йога или Аштанга-виньяса йога;.
  • 8:30 –9:30 — завтрак;
  • 9:30 –11.00 — свободное время, пляжный отдых;
  • 11:00 –12:30 — аюрведические процедуры;
  • 13:00 –14:30 — обед;
  • 14:30 –17:00 — экскурсии, свободное время;
  • 17:00 –20:00 — пранаяма, чтение мантр, лекции по философии йоги;
  • 20.00 - 21.00 — чай, вечерняя прогулка.

В программу входит недельный курс аюрведических процедур, на 2 и 10 день запланированы 2 выездные экскурсии — "Парк слонов"и священный город,южный мыс Индостана Канья-Кумари.

Организаторы, оставляют за собой право вносить небольшие изменения в программу.

Место проведения

Мы отправляемся в Кералу - штат, названный журналом National Geographic одним из «десяти райских уголков мира» и одним из «50-ти мест, которые нужно посетить в жизни. И именно в этом уникальном месте зародилась и получила свое наивысшее развитие и распространение Аюрведа. Здесь, у Вас будет возможность не только отдохнуть и насладиться океаном и солнцем, но и пройти курс оздоравливающих процедур, а также приобрести уникальные аюрведические препараты для красоты и здоровья, изготовленные по древним рецептам местными специалистами. Помимо Аюрведы - Керала, как и вся Индия, славится специями, которые также можно приобрести в многочисленных магазинчиках на побережье. Керала - это уникальный штат, здесь есть, на что посмотреть, чем прикупиться и вдохновиться. Поэтому, обязательно возьмите с собой фотоаппарат и хорошее настроение. Сердце Индии открыто для всех, и, поверьте, здесь есть, чем Вас удивить...

Стоимость

Стоимость участия - 960 $.

В стоимость тура включено: 

  1. Трансфер из аэропорта г. Тривандрум в отель и обратно. 
  2. Проживание в двухместных номерах в капитальных мини-отелях на побережье;
  3. Утренние занятия Йогой и Цигун, упражнения для улучшения зрения. 
  4. Аюрведические процедуры (недельный курс) в аюрведической клинике с квалифицированными специалистами.
  5. Вечерние занятия: пранаяма, чтение мантр, медитации, беседы и лекции по философии йоги 
  6. 2 экскурсии по местным достопримечательностям – Парк Слонов и священный город, южный мыс Индостана – Канья-Кумари, 
  7. Расселение, коммуникация с персоналом отеля, помощь при консультировании в аюрведической клинике. 

Предоплата в размере -150$ до 10 ноября. 
(для бронирования номера и места в аюрведической клинике) 
остальная часть суммы оплачивается по приезду в $. 

В стоимость тура не включено: 

  • Авиабилеты Москва – Тривандрум (около 500-550$).
  • Виза в Индию и мед/страховка. 
  • Питание (в многочисленных прибрежных кафе и ресторанчиках 10-15$ в день). 
  • Дополнительные расходы по приобретению сувениров, специй, аюрведических препаратов и шоппинг в торговых центрах г. Тривандрум. 
  • Дополнительные экскурсии и пожертвования в Храмах. 
  • Индивидуальные сеансы по космоэнергетике и Тета-Хилинг.

Контакты

Номер телефона: +7 (922) 650-30-89

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Наша страница ВК Йога + Аюрведа тур Керала, Индия 2016 год 

Контакты:

Григорий Брусиловский
Моб. : +79226503089 (Viber, WhatsApp)
ВК vk.com/greg4

Евгения Киселва
Моб. : +79224335785 (Viber)
ВК vk.com/e.kiseleva82

Артемий Алексеев
Моб.:+79224339447 (Viber, WhatsApp)
Ashtanga yoga in Siberia ॐ Аштанга Йога Сургут

ВК vk.com/id6876281

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога