«Йога и питание. Часть 2», семинар

29 ноября 2014

Вата, питта и капха или как распознать и оптимизировать свою конституцию.
Семинар состоит из 2 частей:

практика хатха йоги
лекция

Кто проводит

Анастасия Нечипоренко

Личная практика йоги с 2008 гг. > Преподаю с 2011 гг. > Направления йоги в которых преподаю: Хатха йога, Мандала Йога, Йога Нидра, Йога для женщин. > Обучалась на различных семинарах в России, Украине, Индии, Непале, Шри-Ланке и Тибете. > Прошла курс преподавателей йоги при РГУФК и сертифицированный курс UNIVERSAL YOGA

Программа

Семинар состоит из 2 частей:

13:00-14:20 практика хатха йоги
14:30-16:00 лекция

На лекции мы рассмотрим следующие темы:

Почему то, что хорошо для одного, губительно для другого
Как понять и принять свое тело
Что такое Доши и как это работает.

По окончании лекции каждый из вас научится корректировать своё (и не только) состояние и настроение по средствам продуктов питания.

Место проведения

«Ботаника», студия йоги (Москва, проезд Нансена, 2 К 2, подъезд 2)

Стоимость

При предварительной оплате 1 000 руб.

При оплате в день семинара 1 100 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (903) 558-30-73

Email: yoga.contacts@gmail.com

Ближайшие семинары

Йога-тур "Крымское солнце"

12–19 июля

Ялта, Россия,

Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога Нидра, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Патанджали йога, Пранаяма, Хатха-йога

"Ритмы Вселенной" ретрит с гонг-медитациями в Хакасии

21–29 июля

Хакасия

Йога для женщин, Кундалини йога

«Ритмы Вселенной: ретрит с гонг-медитациями в Хакасии», йога-тур