Новый сезон – новые майские праздники! Уже традиционный, Йога-Кайт тур в Ейск на Азовское море – программа «Открывая сердце». Лучшие преподаватели и спорт-терапия FLY2BE!
Йога-зарядка, расстановки, арт-терапия, энерготерапия, кайтсерфинг, дыхательные практики, скалодром, батуты, вечерние чаепития и многое другое, что поможет вам чувствовать себя ещё лучше, открыть своё сердце, любить себя и избавиться от стрессов.
Кто проводит
Светлана Турчина
Двухкратная чемпионка России по кайтсерфингу Основатель и организатор проекта Fly2Be - кайт йога туры по всему миру. Программа туров проходит по методике спорт-терапия: "чувства, мысли, действия". Путешественница, жила в десятках стран Европы и Азии Йога-практик, пропустившая через себя самые разные стили йоги, обучалась у преподавателей из Индии, России и США. Спорт- коуч. Cветлана о себе: "Йогу практикую с 2007 года. (Хатха-йога, йогатерапия). Начинала практиковать для улучшения спортивных результатов, а в итоге это стало частью пути. Симбиоз кайтсерфинга, йоги и прекрасных учителей помогли создать программу, наполненную всем необходимым для ощущения радости. На занятиях мы прорабатываем верхнюю часть спины: трапеция, шея, плечи. Снимаем напряжение, которое неминуемо накапливается в темпе большого города. Также учим позвоночник быть гибким, а мышцы спины сильными. Занятия подходят для разных уровней подготовки: начальный, средний уровень".
Анастасия Иванцова
18 летний опыт работы психологом в интегративной психотерапевтической модели (арт-, сказкотерапия, символдрама, гештальт, расстановки, трансовые состояния) 10 летний опыт работы энерготерапевтом. Работает с тонкими телами человека по их очищению и гармонизации. Много времени посвятила практикам по открытию сердца, путешествуя по Европе, Индии, Бали. " Любовь к себе, людям, миру - это естественное состояние человека, и мы все заинтересованы в возвращении домой, в свое Сердце."Программа
Кайтсерфинг — учимся чувствовать свое тело, работаем со страхами и взаимодействуем со стихиями.
Занятия кайтсерфингом будут проходить ежедневно (при наличии погодных условий), в рамках программы обучения отеля «Акватория Лета».
Йога (начальный и средний уровень) — избавляемся от мышечных зажимов, оздоравливаем позвоночник и укрепляем тело.
Эффективные техники релаксации, дающие глубокий отдых уму и помогающие длительное время сохранять его концентрированность и позитивное состояние
Методика «спорт-терапия» объединяет активный спорт и духовные практики. Она раскрывает связь между умом, телом, эмоциями и даёт вам возможность лучше чувствовать себя и жизнь. Программа рассчитана на любой уровень подготовки и в кайте, и в йоге.
Программа "Открывая Сердце"
28 апреля - День приезда
(29 апреля - 4 мая) «общее расписание»
8:00 зарядка
9:00- завтрак
11:00-15:00- спорт-терапия (кайт,скалодром, батуты)
15:00- обед (по желанию)
16:30-18:00 - курс «Открывая сердце»
19:00 - ужин, свободное время, игры
22:30 - медитация
29 апреля «земля»
День посвящён:
1 чакра: техники заземления, здоровая агрессия, границы - способность их видеть и отстаивать, поддержка рода, благословение родителей как начало любви к себе.
30 апреля «Баланс»
День посвящён:
2 чакра - способность впитывать энергии пространства, баланс мужского - женского. Как я люблю себя как женщину/мужчину, способность любить.
1 мая «я&мир»
День посвящён:
3 чакра - состояние Воли к жизни, взаимодействие с социумом, способность любить ближний круг - подруги, коллеги.
2 мая «принимаю себя»
День посвящён:
4 чакра- энергопрактики раскрытия любви как солнца, выход на источник любви и принятия себя. Доверие ко Вселенной. Тема - как я люблю и принимаю мир. Благодарность.
3 мая «дар»
День посвящён:
5 чакра - раскрытие индивидуальных талантов, тема Даров вселенной, способность принимать дары и дарить.
4 мая «Открывая сердце»
День посвящён:
6 чакра- следование своей душе и способность ее чувствовать.
7 чакра- только здесь раскрывается Любовь к себе. Она опирается на сбалансированную работу всех предыдущих энергоцентров, которые мы с вами узнавали и прорабатывали.
5 мая - возвращение домой
Почитать и посмотреть фото наших прошлых туров можно в группах в Facebook или vk.com :)
Как стать участником йога-кайт тура в Ейск?
телефон/viber/whatsapp:
+79164133042 — Екатерина
+79197731993 — Светлана
Количество мест ограничено — оставляйте заявку заранее!
Место проведения
Акватория Лета — это первый и единственный в России спортивный клуб-отель для людей, выбирающих активный отдых на море! Уникальная атмосфера, комфортабельные номера, шикарный ресторан, кухня fusion, вечерние мероприятия, активный отдых и восстановление для гостей всех возрастов. Водные виды спорта, скалодром, йога, спортивный батут, велосипеды, баланс тренажёры, большой бассейн и многое другое! Участникам предлагается комфортное размещение в двухместных номерах отеля «Акватория Лета». В каждом номере есть шкаф для одежды, кондиционер, совмещённый санузел, зеркало, туалетные принадлежности, комплект полотенец, мини-холодильник, бесплатный Wi-Fi. Отель подходит для отдыха с детьми — если планируете брать с собой ребёнка, сообщите в заявке! Распорядок дня может незначительно изменяться в зависимости от погодных условий и программы семинаровСтоимость
Стоимость:
Стоимость программы в формате «ALL INCLUSIVE» («всё включено») составляет 44 300 руб. на человека (размещение DBL).
ВНИМАНИЕ! Скидка 5% при бронировании до 30 марта! Стоимость со скидкой 42 000 руб
Стоимость без группового обучения кайтсерфингу: 37 300 руб (со скидкой 35 000 руб).
В стоимость включены:
- проживание в комфортных двухместных номерах (два человека в номере)
- питание: завтрак и ужин (завтрак шведский стол, ужин порционно)
- занятия йогой на протяжении всего тура
- полный курс программы «Открывая Сердце» (6-дневный курс)
- групповые занятия кайтсерфингом с профессиональными инструкторами «Акватории Лета» (одно занятие в день)
- спорт на территории: скалодром, танцы, настольный теннис, фитнес-батут, волейбольная площадка, стрит-бол, индо-борд
- прокат оборудования (кайтсерфинг и виндсерфинг, скалодром)
- спортивный батут
- бассейн на территории
- вечерние семинары, развлекательные мероприятия на берегу моря и в «чилл-ауте»
- WI-FI
- охраняемая автостоянка
Номера категории «стандартный». Если Вы желаете поселиться в номере повышенной комфортности либо в индивидуальном номере — сообщите нам, пожалуйста, и мы подберём подходящий вариант
Заезд 28.04 с 14:00, выезд 05.05 до 12.00
Отдельно:
- Дорога до г. Ейск и обратно (перелёт (от 6 тыс.руб)/автобус/поезд/автомобиль)
- Вейкбординг и водные лыжи (за катером/скутером и на реверсивной лебёдке), прокат велосипедов, зорбинг, катание на катере
- Дополнительные групповые занятия виндсерфингом и кайтсерфингом
- Индивидуальные занятия кайтсерфингом (отдельно от группы)
- Обед (шведский стол либо a-la-carte)
- Услуги няни