Танцевать с ветром, играя с гравитацией...
Покорять пространства в потоке стихий...
Управляя своим телом и разумом...
В путешествии йогасёрферов в Черногорию!
Практика йоги будет проходить утром и вечером, вы научитесь грамотно и в своё удовольствие делать ум ясным и внимательным, а тело сильным и гибким.
Кайтсёрфинг - ультрасовременный инструмент, взаимодействующий с мощнейшими Стихиями Воды и Ветра - возможно самый динамичный и интересный вид отдыха на воде, изобретённый человеком...
Мы соединили эти два пути и приглашаем Вас насладиться Гармонией человеческого духа и Природы вместе с нами!
Отдых в Черногории принесет массу приятных впечатлений. Чистейшее Адриатическое море, большое количество растительности, красивые бухты, маленькие уютные города, вкусная национальная кухня сделают поездку незабываемой.
Это здорово! вернуться с отдыха не только загорелым, но и более сильным, гармоничным и свободным!
Присоединяйтесь! Приключения ждут Вас!
Мы обо всем позаботимся!
транспорт, перелёт, проживание, оборудование, питание, экскурсии и конечно же обучение.
Просто наслаждайтесь!
Кто проводит
Рашид Елагин
Йога семинар проводит Рашид Елагин - опытный преподаватель, аюрведический психолог, специалист по сукшма-вьяяме и современным энергопрактикам. Автор и ведущий базовых и выездных семинаров по йоге и психологии; окончил Киевский университет Физической культуры, факультет физической реабилитации.Программа
Йога семинар "Технология Тайн Йоги"
- Сурья Намаскар - освоение практики приветствия Солнцу (отстройка асан, дыхания, точек направления внимания, смысл и практика произношения мантр)
- Пранаяма вьяяма - дыхательная гимнастика (укрепление межреберной мускулатуры, увеличение обьема легких)
- Пранаяма - практика кумбхак (задержки дыхания) увеличение пропускной способности энергоструктуры человека, увеличение стрессового порога психики
- Углубленное освоение Самоконасаны и Хануманасаны (шпагаты поперечный и продольный)
- Инь/Янь балланс на уровне химии тела и поведенческих структур психики. Мужчина и женщина основы и отличия естественной практики.
Примерное расписание:
- 7.00 - 8.00 – Утренняя практика
- 18.00 – Вечерняя практика
- 20.00 – Cеминар
Мы Вас научим Вас Кайтсёрфингу с нуля!
Кайт-клиника - глубокое погружение в кайтсёрфинг.
Практика под руководством инструкторов на самом современном оборудовании КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
- оценка обстановки на споте и подбор оборудования
- сбор-разбор, настройка и ухаживание за кайт-оборудованием
- техника безопасности и правила поведения на воде с кайтом
- управление кайтом, вход и выход из воды
- рестарт (перезапуск) кайта с поверхности воды.
- бодидраг (движение без доски) по ветру, влево, вправо, против ветра.
- водный старт (с доской) вправо, влево с продолжением движения.
- умение останавливаться
- умение контролировать скорость движения
- катание правым, левым галсом
- катание против ветра (умение вырезаться)
- первые полёты
- внештатные ситуации. самоспасение
В результате всего за неделю Вы научитесь скользить по воде за воздушным змеем, получая массы удовольствия от безопасного и комфортного кайтсёрфинга в кругу позитивных друзей!
Все включено!
Полный комплект оборудования: кайты, кайтборды, трапеции, гидрокостюмы. Вам не нужно ни о чём думать кроме удовольствия от кайтсёрфинга на Адриатическом море.
Кайт клинику проводят инструктора FreeDom Family под руководством Сергея Шилина - президента Федерации Виндсёрфинга и Кайтсёрфинга Нижегородской области.
Место проведения
Проживание: Аппартаменты со всеми удобствами и со своим пространством для практики йоги.
Стоимость
Стоимость участия: (ПАКЕТЫ:)
- ЙОГ
Йога = 38900р.
(в стоимость входит: авиаперелет, трансфер, проживание на вилле, завтраки, йога практика и семинар)
- СЁРФЕР
Кайтсерфинг = 43900р.
(в стоимость входит: авиаперелет, трансфер, проживание на вилле, завтраки, обучение кайтсёрфингу)
- ЙОГАСЁРФЕР
Йога + Кайтсерфинг = 48900р.
(в стоимость входит: авиаперелет, трансфер, проживание на вилле, завтраки, йога практика и семинар и обучение кайтсёрфингу)
при покупке собственного кайтоборудования (кайт+доска) скидка на пакеты сёрфер и йогасёрфер 7000р
За дополнительную оплату участие в экскурсиях: Прогулка по Старому Бару – историческому центру и древней крепости.
Осмотр старой маслины – древнейшее дерево 2000 л
Прогулка на катере по Скадарскому озеру и многое другое.
Контакты
Номер телефона: +7 (920) 055-01-08, +7 (920) 003-01-08, +7 (831) 291-27-99
Email: [email protected]