Преподаватель из Гималайского Йога центра в Дарамсале, Индия, Химачал Прадеш (hiyogacentre.com или http://vk.com/club55070691) набирает группы для проведения интенсивных пятидневных вводных курсов йоги по методу Шарата Арора.
Время проведения: в июле днем (с 10-12 до 17) в центре Атма на Академической http://www.yogaseminar.ru/node/99
Оплата: за донейшн — т.е. кто сколько хочет и может, столько и оставляет.
Уровень подготовки не имеет значения, главное — желание, доверие и терпение.
Ведущий: Лео Берштейн ученик Шарата Арора (ученик Айенгара, йог с 35 летним стажем)
Кто проводит
Лео Берштейн
ученик Айенгара, йог с 35 летним стажем.Программа
Практика основана на йоге Айенгара, но довольно сильно от нее отличается — продолжается три, три споловиной часа, гораздо больше внимания уделяется расслаблению, долго находимся в каждой асане.
Очень сильный терапевтический эффект как для тела так и для ума.
Курс продолжается 5 дней для знакомства с основами практики.
Далее можно пройти еще два курса по пять дней для углубления практики.
Цель занятий — подготовить студента для самостоятельной практики и дать в концентрированном виде основы йоги Шарата Арора.
Занятия начнуться по мере набора групп. Продолжить практику можно будет в Индии — в Гоа и Дарамсале
Стоимость
Донейшн — оплата по желанию.