В 13 часов
Студия Йоги и Пилатеса "Лотос" на Академической и преподаватель йоги Айенгара Елена Бирюкова приглашают всех, кто хочет интересно и с пользой провести выходной день.
Возраст и пол участников любой, иметь с собой удобную спортивную одежду.
Кто проводит
Елена Бирюкова
Инструктор групповых программ и персональных тренировок. Высшее образование. Сертификация Института Пилатес. Курсы обучения по базовой, степ, спортивной и танцевальной аэробике, по силовому и персональному тренингу у Юрия Сиухина. Сертификат КСФ по направлению йога, обучение в Центре Йоги Айенгара. Профилирующее направление йога, пилатес.Программа
- просмотр научно-популярного тематического фильма
- совместная практика
- чаепитие
Место проведения
5 минут пешком от м. Академическая
из центра 1-ый вагон, выход налево, затем направо, идти в сторону области до пересечения с ул. Кедрова (до светофора)
не переходя дорогу повернуть налево
вход со двора
«Студия Йоги и Пилатеса Лотос», студия йоги (г. Москва, ул.Профсоюзная 5/9 )
Стоимость
стоимость участия в трёхчасовом мероприятии 500 рублей,
для владельцев абонемента в группы йоги Айенгара, стоимость участия 150 руб.
Ближайшие семинары
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога