Место проведения: загородный комплекс «Алексино» (ближнее Подмосковье)
В суете современного мира мы часто понимаем, что наш ум далек от тела, он либо находится в прошлом, либо беспокоится о будущем. Для того чтобы уравновесить и укрепить тело и ум, нужно с помощью йоги развивать навыки правильного реагирования, углублять понимание окружающего мира и повседневной жизни.
Практика Мауны (молчания), медитация на ходу, йога, сатсанги, исцеляющая медитация, пранаяма ... эти духовные практики развивают умиротворение и радость тела и ума, с их помощью мы прорабатываем сценарии поведения и реакции в отношениях с людьми, поднимаемся на другую высоту, привнося в свою жизнь чистоту, безусловную любовь и общность.
Программа
25 апреля (пт)
- 18:00 Отправление автобуса от м. Строгино
- 20:00-21:30 Ужин и беседы с Учителем
26 апреля (сб)
- 7:00-8:30 Утренняя практика йоги
- 8:30-9:30 Завтрак
- 09.30-11.00 Сатсанг"Дхарма как образ жизни. Любовь.Счастье. Умиротворение.Отношения«
- 11.00-12.30 ПранаВидья — практика для устранения энергетических блоков. Агни Гаятри- исцеляющая практика медитации
- 12:30-13:30 Обед
- 13.30-15.30 Йога Нидра. Медитация «Открытый Ум и Любящее Сердце»
- 16.00-17.30Парная Йога
- 18:00-19:00 Ужин
- 20.00-21.00 Вечерние беседы
27 апреля (вс)
- 7:00-8:30 Утренняя практика йоги
- 8:30-9:30 Завтрак
- 09.30-11.00 Сатсанг «Дхарма как образ жизни. Любовь. Счастье. Умиротворение. Отношения»
- 11.00-12.30 ПранаВидья — практика для устранения энергетических блоков. Агни Гаятри- исцеляющая практика медитации
- 12:30-13:30 Обед
- 13.30-15.30 Расслабление Ясного Ума. Медитация «Открытый Ум и Любящее Сердце»
- 15.30-16.00 Завершение ретрита и подведение итогов
- 16:00-16:20 Сбор вещей
- 16:30 Отправление в Москву
Место проведения
Расстояние от МКАД: 30 км по Новорижскому шоссе, 30 км по Волоколамскому шоссе.Стоимость
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ В РЕТРИТЕ:
Стоимость участия в программе
При оплате до 20 апреля – 5400 руб.
При оплате после 20 апреля – 6000 руб.
АКЦИЯ с 20 апреля:
С друзьями ездить на ретрит не только веселее, но и дешевле!
оплатите сразу два билета и получите скидку 50% на второй.
Проживание в общей комнате: бесплатно
Размещение в комнате: от 2000 руб. до 4500 руб.
Информация и запись по тел.: +7(495)646-13-31
www.ayurveda.ru
www.facebook.com/keralamoscow