Йога-ретрит на святой земле с Алексеем Меркуловым (Мехер Сингх) и Татьяной Фаерман.
В зависимости от уровня группы преподаватели построят занятия таким образом, чтобы было комфортно как начинающим, так и опытным практикам.
Занятия йогой 3 раза в день.
Кто проводит
Татьяна Фаерман
Преподает йогу в течение 6 лет, обучалась у ведущих учителей Европы, Соединенных штатов, Индии и России, ведет регулярные классы в йога-клубе «Эра Водолея» (г. Москва). В процессе поиска своей идеальной практики освоила и имеет опыт преподавания по классам: - Хатха йога; - Йога для начинающих; - Аштанга Виньяса Йога, первая серия; - Viny-yoga; - Vinyasa-flow. Занимается исследованиями техники тайского йога-массажа, а так же проводит индивидуальные занятия, основываясь на особенностях психики и физиологии. Очень внимательна к новичкам, правильной отстройке поз и извлечению максимальной пользы от практики без травм.
Алексей Меркулов (Мехер Сингх)
Практикует кундалини йогу в течение 12 лет. Cертифицированный Преподаватель Кундалини Йоги школы Амритнам Саровар в традиции Йоги Бхаджана Инструктор Кундалини йоги телеканала «ЖИВИ!», Проводит регулярные классы в йога-клубе «Эра Водолея» (г. Москва). Советник Федерации учителей Кундалини Йоги. Проводит тематические семинары и занятия по Кундалини Йоге в России и по всему миру.Программа
Примерное расписание на день:
- 4.30-7.00 утренняя садхана в традиции кундалини йоги, включая сурья намаскар (Приветствие солнцу). Проводятся совместно Алексеем и Татьяной.
- 11.00-13.00 Аштанга виньяса йога. Проводит Татьяна.
- 17.00-19.00 Кундалини йога. Проводит Алексей.
Занятия йогой проводятся посреди живописного, утопающего в зелени кибуца, в полном единении с природой.
Но было бы странно приехать в Израиль, и не побывать нигде, кроме деревни. Мы приглашаем вас на самые разнообразные экскурсии:
- Хайфа — посещение Бахайских садов
- Акко — древний порт, город крестоносцев.
- Кесария — древне-Римский город, столица Ирода Великого, резиденция Понтия Пилата, амфитеатр, акведук, ипподром, крепость крестоносцев...
- Иерусалим — Посещение Храма Гроба Господня, место распятия Христа, Гефсиманский сад, Стены Плача, Виа Долороса и т.д. Ночное лазерное шоу.
- Цфат — город, где зародилось самое мистическое учение — Каббала. Город гаонов, цадиков и великих раввинов, город художников, уникальной архитектуры и дивных пейзажей.
- Армагеддон — гора Мегидо.
- Баниас — Заповедник Баниас, заповедник Дан. Пешая прогулка (от двух до шести часов, в зависимости от пожеланий и возможностей членов группы) по красивейшим местам Северного Израиля. Развалины древних греческих храмов, римских городов и крепостей, живописные водопады, нетронутые леса.
- Гора Тавор (Гора Преображения).
- Тверия, озеро Кинерет — место, где Иисус накормил толпу фанатов пятью хлебами.
- Иордан — место Крещения Иисуса.
- Мигдаль — мето рождения и храм Марии Магдалины.
- Назарет — Грот Благовещения, город, в котором жил Иисус.
Место проведения
Кибуц Мизра: В зеленой, цветущей Израэльской долине, в кибуце Мизра, расположены 73 гостевых номера, подходящие для деревенского отдыха, эко-отдыха. Приезжайте к нам в кибуц, чтобы послушать тишину, вдохнуть прозрачный воздух Израэльской долины и отдохнуть в просторных и уютных комнатах. Номера обставлены в деревенском стиле, есть кухня, холодильник, электроплитка, все необходимое для приготовления кофе и чая, душевая и туалет, кондиционер и спутниковое телевидение.
Территория ухожена и благоустроена, есть зеленые лужайки, места для пикника и отдыха. Отдыхающих ждут уютные уголки под сенью деревьев.
На территории «Пина ба Эмек» («Уголок в долине») расположена большая столовая, где представлен широкий ассортимент блюд, в том числе молочной и вегетарианской кухонь. Обильный завтрак включает свежие салаты, сыры и молочные изделия собственного производства, выбор деревенского хлеба, соки, круассаны.
Рядом с гостевыми номерами в кибуце расположен великолепный центр SPA, где можно выбрать любой из представленных массажей.
На территории кибуца Мизра находятся большой бассейн и бассейн для детей (в сезон), небольшой зверинец, где можно поиграть с животными. Здесь же можно понаблюдать за дойкой коров. В центре кибуца раскинулись спортивные и детские игровые площадки. Недалеко расположены театральный зал и музей кибуца, где представлены произведения искусства жителей Мизры.
Стоимость
На человека в группе из 13 человек = 800 евро.
На человека/ребёнка, не участвующего в занятиях йогой = 650 евро.
В стоимость входит:
- Групповой трансфер аэропорт-отель-аэропорт.
- Размещение в эко-кибуце в благоустроенных домиках по три человека в комнате.
- Питание (самостоятельное, суточные включены в стоимость).
- Занятия йогой по программе.
Дополнительно оплачивается:
- Перелёт.
- Медицинская страховка.
- Обеды.
- Личные расходы.
- Экскурсии (услуги гида, транспорт, оплата входов в объекты экскурсионного посещения).
- Спортзал (при необходимости) — 8,5 евро в день с человека.
Дополнительная информация
На фото: Кибуц Мизра - место проведения семинара.
Контакты:
Татьяна Фаерман:
- Номер телефона: +7 925 7287837
- Email: [email protected]
Алексей Меркулов:
- Номер телефона: +7 925 5183102
- Email: [email protected]
Последняя дата подачи заявки на участие в туре (и, соответственно, оплаты) 10.11.13 (десятое ноября 2013 года).
По оплате тура, приобретению билетов и медицинской страховки обращаться: +7 (495) 505-34-09, Татьяна Емельянова «ДайджестТур».