Йога-ретрит в Крыму

30 июля – 07 августа 2021

Основная цель ретрита погрузиться в практику йоги, объединив теоретические и практические знания. На ретрите будут как практические занятия, так и лекции.

Самадхи цель Хатха-йоги. Как достичь этой цели попробуем разобраться этим летом. 

Не обещаем, что за неделю доведем вас до конечной цели, но за это время попробуем разобраться в теоретических и практических вопросах этого пути.

Для кого подходит:

На ретрите будут проводится занятия среднего уровня сложности. Если вы делаете первые шаги в йоге, то вам это мероприятие не подойдет, основы не будут даваться.

Кто проводит

Йога-ретрит в Крыму

Буланова Ольга

пионер российской йоги, стоявшая у её истоков. Практикует с 1994 года, преподаёт с 1999 года. Разработчик и ведущий преподаватель курса подготовки инструкторов йоги «Ачарья».
Йога-ретрит в Крыму

Владимир Зайцев

один из лучших преподавателей йоги на пост-советском пространстве. Практикует с 2000 года, преподаёт с 2002 года. Разработчик и ведущий преподаватель курса подготовки инструкторов йоги «Ачарья».

Программа

Расписание классов

  • Утренние занятия будут начинаться в 6.00 или в 6.30 в зависимости от погодных условий.
  • В дневное время планируется несколько походов по Крымским горам и поездки к морю.
  • Вечером будут лекции или медитации.

Что вас ждет на ретрите

Практика асан и пранаям:

  • 7 практик с акцентом на одну из 7 чакр с медитаций на нее в конце занятия.
  • Одно занятие с медитацией на все чакры.
  • Один класс по системе Шивананда Йоги с вариациями продвинутого уровня.
  • Одно утреннее занятие с выполнением 108 Сурья Намаскар.

Лекции на следующие темы:

  • Свами Шивананда, Шри Кришнамачарья и Дхирендра Брахмачарья три человека, повлиявшие на развитие современной йоги.
  • Аюрведа наука о жизни.
  • Обзор медитативных практик Йоги.
  • Основы санскрита для понимания Мантр.

Основные моменты:

  • Погружение в практику с пионерами российской йоги, стоявшими у её истоков.
  • Максимум комфорта. Современные уютные номера нового ретритного центра в горно-лесном заповеднике с целебным климатом. С санузлами и отдельным входом.
  • Расселение по 1 или 2 человека. Вы сами выбираете степень своего комфорта и личных границ.
  • Тихое место на природе. Живём в заповеднике, в окружении соснового леса и скал на высоте 400 метров над уровнем моря.
  • Целебный климат. Смесь морского, горного и хвойного воздуха даёт уникальный оздоровительный эффект.
  • Здоровье и безопасность. Соблюдаем сегодняшние требования безопасности. Тщательная уборка и санитарная обработка помещений.
  • Вкусная и здоровая еда три раза в день.

Кроме йоги:

  • Поездки на море. 15 минут езды до ближайшего пляжа.
  • Прогулки по окружающим лесам, к уникальной семиствольной сосне, солнечным полянам и видовым площадкам.
  • Походы по оздоровительным туристическим тропам заповедника с местным гидом.
  • Солнечные крымские фрукты.
  • Общение и новые друзья.

Стоимость

Стоимость ретрита:

  • 53 000 руб двухместное размещение
  • 66 000 Руб одноместное размещение

Включено в цену:

  • йога-ретритная программа
  • проживание в комфортных номерах с удобствами
  • трёхразовое вегетарианское питание
  • чайная зона и питьевая вода
  • выезды на море
  • походы и прогулки в горы с гидом
  • все трансферы по программе (в том числе из/в аэропорт)
  • — променад по курортной Ялте
  • услуги гида

Не включено: билеты до Крыма

Где будем жить:

Жить будем в новом тренинговом центре над Ялтой «Круг Света», где каждая деталь сделана с любовью и пониманием потребностей практиков и духовных искателей.

Номера обустроены в строгом соответствии с современными требованиями безопасности и комфорта. Одноместное или двухместное размещение на отдельных кроватях 90×200. В каждом номере санузел и всё, что необходимо современному человеку для отдыха.

Пространство находится в уникальном природном месте Крыма, в самом сердце Ялтинского горно-лесного заповедника с целебным климатом. Чистейший воздух тут наполнен фитонцидами хвойных лесов, а высота, на которой они расположены, усиливает воздействие целебного морского воздуха на организм человека. Эта смесь помогает нормализовать здоровье дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы и состав крови. Достаточно просто гулять и дышать полной грудью.

Где заниматься:

Занятия проходят в просторных и светлых панорамных павильонах. Есть все для йоги: коврики, ремни, кирпичи, пледы для шавасаны. В непосредственной близости от павильонов расположены туалеты и душевые.

Контакты

Номер телефона: +7 (988) 288-75-69

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

Йога-тур: Ясная йога. Мыс Фиолент. Крым
26 февраля–04 марта
Мыс Фиолент, Крым, Украина
Йога тур выходного дня в Подмосковье
26–28 февраля
Солнечногорск, Россия, Московская область
«Гармония внутри», выездной йогасеминар для женщин
26–28 февраля
Калужская область, Россия,
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Хатха-йога

Другие семинары в этом городе (Крым)