«Уверенность приходит, когда знаешь, куда идешь»
Звенигород, 6-9 марта 2020
Друзья, приглашаем Вас в наш регулярный авторский йога- weekend в жемчужину Подмосковья, г. Звенигород с 6 по 9 марта (праздники).
Ретрит гармонично совмещает в себе отдых в одном из лучших подмосковных пансионатов и авторский йога-тренинг по управлению личной жизненной силой и укреплению спины/позвоночника, с использованием уникальных практик цигун, кундалини-йоги, йогатерапии и особых техник массажа.
И конечно нас ждет насыщенная экскурсионная программа- посещение жемчужин Подмосковья - Новоиерусалимского и Звенингородского монастырей!
И все это в дружелюбной и теплой атмосфере единомышленников!!! Можно и нужно брать с собой на отдых супругов, родителей и детей (есть отличная инфраструктура пансионата и детская комната)!!!
На ретрите в Звенигороде "Здоровая спина" мы сделаем особую практику для осознания и исполнения сокровенных замыслов «Ракета желаний» и сеанс глубокой релаксации тела и психики "йога-нидра".
Место проведения – один из лучших пансионатов Подмосковья, расположенный в живописном месте на берегу реки Москвы на окраине Звенигорода.
К услугам гостей уютные номера, свой ресторан с хорошей европейской кухней, бар с бильярдом и караоке, СПА-комплекс: бассейн, джакузи, сауна, соляная пещера; детская комната и творческие мастерские; всесезонные теннисные корты, тренажерный зал, уличные беседки; охраняемая благоустроенная территория с прогулочной зоной и парковкой.
За подробной информацией и регистрацией обращайтесь на сайт
https://silalotosa.ru/tours/retrit-zvenigorod-mart-2020 или
по телефону 8919 724 7250 (WhatsApp) ,
по e–mail: info@silalotosa.ru,
страницы СилаЛотоса в соц сетях,
Будем рады вам! Присоединяйтесь!)))
Кто проводит
Гальченко Александр
Руководитель Клуба оздоровительного туризма “Сила Лотоса”, путешественник, дайвер; участник высокогорных путешествий (более 4000м) в Боливию и Перу в 2012-2013гг., в Тибет в 2014-2015гг., с прохождением коры вокруг горы Кайлас, восхождение на Эльбрус 2017г. и Килиманджаро 2018г. Преподаватель кундалини-йоги; мастер Рэйки; нумеролог.Программа
Что входит в программу йога-семинара «Здоровая спина», 4 дня:
- ежедневные (утро/вечер) занятия кундалини-йогой, цигун, йогатерапией – уникальные адаптированные комплексы, способствующие накоплению энергии и жизненной силы, укреплению спины и позвоночника, снижению веса и избавлению от пищевой зависимости, развитию творчества и интуиции;
- специальные сеансы массажа спины от мастера (дополнительно);
- уникальная практика на осознание и исполнение сокровенных замыслов «Ракета желаний»;
- специальные дыхательные практики (пранаямы) и медитации, предназначенные для накопления жизненной силы, ускорения обмена веществ и снятия стресса;
- сквозная практика постоянной осознанности и концентрации;
- особый сеанс глубокого расслабления тела и психики "йога-нидра";
- поездки в Звенигородский и Новоиерусалимский монастыри ( по желанию);
- индивидуальные консультации по йоге, нумерологии.
Место проведения
Комфортабельный пансионат, расположенный в живописном месте на берегу реки Москвы в приграничной черте города Звенигород.
К услугам гостей уютные номера, свой ресторан с хорошей европейской кухней, бар, СПА-комплекс: бассейн, сауны, массаж; всесезонные теннисные корты, тренажерный зал, бильярд, караоке, беседки; охраняемая благоустроенная территория с прогулочной зоной и парковкой.
Проезд- автомобилем 50км по Новорижскому или Минскому шоссе, или 15 минут на маршрутке от ст. Звенигород.
Стоимость
Стоимость участия в ретрите в Звенигород "Здоровая спина" с 6 по 9 марта (4 дня/3 ночи), при раннем бронировании от 9000 руб,
Дополнительная информация
За подробной информацией и регистрацией обращайтесь на сайт
https://silalotosa.ru/tours/retrit-zvenigorod-mart-2020 или
по телефону 8919 724 7250 (WhatsApp) ,
по e–mail: info@silalotosa.ru,
страницы СилаЛотоса в соц сетях,
Будем рады вам! Присоединяйтесь!)))