«Тепло Севера», семинар

25 – 31 августа 2013

Тема семинара: "Законы счастливой и здоровой жизни".

В программе семинара:

  • хатха йога (асаны, медитация). Для начинающих объяснение принципов выполнения;
  • пранаяма - психо-эмоциональная коррекция через дыхание;
  • йоганидра - практика глубокого расслабления;
  • лекция по основам аюрведы (рекомендации по питанию и режиму дня, сезонные режимы);
  • Курс лекций по Васту - древней науке о гармонизации жизни через окружающее пространство: мы узнаем что такое настоящий Экодом, получим практические инструменты для улучшения качества жизни через простые изменения в своей городской квартире и многое другое;
  • Экскурсии к природным и архитектурным достопримечательностям Национального Парка «Кенозерье»;
  • Общение в кругу единомышленников вечерами у костра, обмен личным опытом, созерцание потрясающих закатов...

Кто проводит

«Тепло Севера», семинар

Олеся Соколова

Инструктор хатха-йоги, направление «Корректный подход к позвоночнику», специалист по аюрведе.
«Тепло Севера», семинар

Дмитрий Новиков

Архитектор, художник, фотограф, путешественник.

Место проведения

Семинар будет проходить в месте потрясающей красоты — Кенозерье.

Это более ста памятников уникальной архитектуры, почти триста рек и озер, обаятельные северные деревни с приветливыми жителями, бережно хранимые промыслы и ремесла, экологические тропы и экскурсионные маршруты, качественная туристическая инфраструктура.

Условия проживания:
Жить будем в Гостевой избе «Дом Евсеева» — очень уютном традиционном деревенском доме с печкой. На территории есть стоянка для автомобилей, баня и спуск к озеру. Гостевая изба расположена в деревне Вершинино на берегу озера Кенозера. Одноэтажный дом построен в традициях деревянного зодчества начала XX века. Гостевой дом состоит из двух изб. В исконной избе две комнаты на четыре и шесть спальных мест, в новой — три двухместных комнаты. В каждой избе есть общая кухня, помещение отапливается русской печкой. Вода в доме приносная (на кухне установлен умывальник), туалет («люфт-клозет») находится на веранде. Рядом расположены две бани: «по-белому» и «по-черному», оборудован спуск к воде для купания и стол с кострищем.
Питание 3-х разовое, вегетарианское. Домашняя кухня с натуральной молочной продукцией.

Как добраться:

До места проведения семинара можно добраться несколькими способами:

  • на автомобиле — самый простой способ;
  • на поезде — поезда ходят из Москвы, Архангельска и Петербурга. Необходимо доехать до ст. Няндома.

Общий сбор группы (те, кто приедет на поезде и те, кто приедет на автомобиле) состоится 25 августа на ж/д станции Няндома. Время сбора уточняется и будет сообщено позже. Из няндомы мы организуем трансфер до места проведения семинара — с.Вершинино. Те, кто приедет на автомобиле при желании могут добраться до места семинара самостоятельно, либо оставить автомобиль в Няндоме и присоединиться группе.
После окончания семинара будет организован трансфер обратно в Няндому.

Стоимость

Стоимость семинара — 9 200 руб.

Регистрацией является предоплата 50%.

Первые 2 участника получают скидку 1 000 руб. :)

Включено:

  • проживание,
  • питание.

Оплачиваются отдельно:

  • дорога до места,
  • экскурсии.

Контакты

Номер телефона: +7 (926) 575-37-47

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Семинар проходит в мини-формате, есть всего 8 мест.

Звоните, узнавайте подробности и записывайтесь по тел. 8-926-575-37-47.

Подробности по семинару:

Ближайшие семинары

Йога тур в Абхазию
17–27 мая
Гудаута, Абхазия
«7steps», бесплатный онлайн-курс медитации
17 мая–17 июня
Любой, Любая
Курсы обучения инструкторов йоги очно и онлайн
19 мая–30 июня
онлайн
Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога