Йога-тур Горный Крым

11 – 18 августа 2019

Дорогие друзья!

Приглашаем вас провести отпуск в живописных горах прекрасного Крыма, совмещая ежедневную практику йоги с насыщенными дневными походами по древним местам силы крымского полуострова.

Йога-тур проводят Алексей (@popofyoga) и Юлия (@julizai) Поповы, на счету которых уже более десятка успешно проведённых мероприятий! 

Что вы получите?

Ежедневная практика йоги:

  • Асаны, пранаямы, шаткармы, медитации
  • Курс йога-нидры из 3-х сессий
  • Лекции по истории и философии йоги, о практике в современных условиях мегаполиса
  • Ом-чантинг каждый вечер.

Походы и море:

  • Посетим живописные места в районе горного массива Демерджи
  • Поднимемся  на гору Чатыр-Даг
  • Заедем на не туристические пляжи Крыма
  • Спустимся в уникальные мраморные пещеры
  • Увидим большой каньон и другие интересные места!

Общение:

  • Вы сможете провести время с людьми, которые также идут по пути йоги
  • Заведёте новые знакомства
  • Пообщаетесь на интересные актуальные для вас темы
  • Получите возможность отключиться от повседневной рутины и перезагрузить ум.

Этот тур будет интересен как новичкам в йоге, так и уже практикующим — во время практик по йогической гимнастике и пранаяме будут даваться упрощения и усложнения, чтобы каждый мог подобрать для себя оптимальную нагрузку. Лекции по философии йоги и саморазвитию будут интересны всем практикующим для повышения уровня и глубины миропонимания. Будем рассматривать конкретные приемы йоги для внедрения их в повседневную жизнь.

Подробнее с йога-туром Горный Крым вы можете ознакомиться на нашем сайте!

Кто проводит

 Йога-тур Горный Крым

Алексей Попов

Инстаграм аккаунт: @popofyoga Сертифицированный преподаватель хатха йоги International Registered Yoga Teacher IYF, RU038-2013.  Основатель студии йоги «Ом» Волгоград Основатель и руководитель йога-лагерей «Аура-Волга». Опыт практики йоги с 1998 года. Опыт ежедневной личной практики (мантра-йога, дхьяна) более 10 лет. Подготовил около 30 преподавателей йоги базового уровня Вегетарианец с 2001 года. Восстановился после сложнейшего перелома позвоночника в 1998 году (врачи ставили смертельный диагноз). Ежегодно с 2014 года проводит различные семинары и йога-туры в России и за рубежом.
 Йога-тур Горный Крым

Юлия Попова

Инстаграм аккаунт: @julizai Сертифицированный преподаватель хатха йоги International Registered Yoga Teacher IYF, RU025-2016.  Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике. Ведущий преподаватель студии йоги «Ом» Волгоград. Опыт практики хатха йоги с 2006 г. Вегетарианка с десятилетним стажем. Проходила обучение и семинары у Михаила Баранова, Ильи Журавлёва, Анатолия Зенченко, Андрея Вербы, Рейнхарда Гамментхаллера, Михаила Константинова, Александра Смиркина, Лино Миеле, Рикардо Мартинеса, Петри Ряйсянена. Занималась аштанга виньяса йогой в Майсоре в Мандала йога-шале и у Шри В. Шешадри. Дважды проходила обучение по шаткарме, а также курс пранаямы и философии у йогачарьи Мунусами Мадавана в Индии.

Программа

Расписание по дням:

11 августа:

  • Прилёт/ приезд в Симферополь, проезд до с. Перевальное, трансфер, размещение.
  • 16:00 - 18:00 — практика асан
  • 18:00 - 19:00 — ужин
  • 19:00 - 20:30 — лекция по мантре ОМ
  • 20:30 - 21:00 — мантра ОМ (ом-чантинг)

12 августа:

  • 07:00 - 09:00 —  практика асан, прана-вьяяма , медитация
  • 09:00 - 10:00 — завтрак
  • 10:30 - 17:00 — поход на Демерджи
  • 18:00 - 19:00 — ужин
  • 19:00 - 20:00 — йога-нидра
  • 20:00 - 20:30 — мантра ОМ

13 августа:

  • 06:00 - 07:30 —  прана-вьяяма, шаткармы, медитация
  • 07:30 - 08:00 — завтрак
  • 08:00 - 13:00 — выезд на море
  • 13:00 - 14:00 — обед
  • 16:00 - 18:00 — практика асан
  • 18:00 - 19:00 — ужин
  • 19:00 - 20:00 — общение на тему: «Основные методы йоги, доступные начинающему практику»
  • 20:00 - 20:30 — мантра ОМ

14 августа:

  • 07:00 - 09:00 —  практика асан, прана-вьяяма , медитация
  • 09:00 - 10:00 — завтрак
  • 10:30 - 17:00 — поход в пещеры
  • 18:00 - 19:00 — ужин
  • 19:00 - 20:00 — йога-нидра
  • 20:00 - 20:30 — мантра ОМ

15 августа:

  • 06:00 - 07:30 —  прана-вьяяма, шаткармы, медитация
  • 07:30 - 08:00 — завтрак
  • 08:00 - 13:00 — выезд на море
  • 13:00 - 14:00 — обед
  • 16:00 - 18:00 — практика асан
  • 18:00 - 19:00 — ужин
  • 19:00 - 20:00 — общение на тему: «Прикладная философия йоги»
  • 20:00 - 20:30 — мантра ОМ

16 августа:

  • 07:00 - 09:00 —  практика асан, прана-вьяяма , медитация
  • 09:00 - 10:00 — завтрак
  • 10:30 - 17:00 — выезд в горы (Большой каньон или другая локация — определим на месте)
  • 18:00 - 19:00 — ужин
  • 19:00 - 20:00 — йога-нидра
  • 20:00 - 20:30 — мантра ОМ

17 августа:

  • 06:00 - 07:30 — прана-вьяяма, шаткармы, медитация
  • 07:30 - 08:00 — завтрак
  • 08:00 - 13:00 — выезд на море или поездка в горы по желанию
  • 13:00 - 14:00 — обед
  • 16:00 - 18:00 — практика асан
  • 18:00 - 20:00 — праздничный ужин, общение
  • 20:00 - 20:30 — мантра ОМ

18 августа:

  • 07:00 - 09:00 —  практика асан, прана-вьяяма , медитация
  • 09:00 - 10:00 — завтрак
  • 10:00 - 12:00 — выезд

Место проведения

Йога-тур будет проходить в уютном эко-отеле в с. Перевальное (23 км от Симферополя). Занятия будут проводиться в просторном светлом зале (160 м2) с видом на горы. Также на территории отеля есть финская сауна и бассейн.

Стоимость

Стоимость участия в йога-туре зависит от размещения и питания:

  • 24 900 руб при раннем бронировании (до 1 июля) с 2-х разовым питанием и 2-м размещением
  • 26 800 руб при раннем бронировании (до 1 июля) с 3-х разовым питанием и 2-м размещением
  • 31 700 руб при раннем бронировании (до 1 июля) с 2-х разовым питанием и 1-м размещением
  • 33 800 руб при раннем бронировании (до 1 июля) с 3-х разовым питанием и 1-м размещением

При бронировании после 1 июля, стоимость тура возрастает на 1500 руб.

В стоимость тура включено:

  1. Трансфер от с. Перевальное до отеля
  2. Проживание в эко-отеле (одноместное или двухместное размещение)
  3. Вегетарианское питание (на выбор: 2-х или 3-х разовое)
  4. Практики и лекции по йоге
  5. Походы по программе

В стоимость тура не включено:

  1. Проезд до Симферополя
  2. Проезд от Симферополя до с. Перевальное (это легко можно сделать на кондиционированном троллейбусе)
  3. Трансферы для выездов по программе (около 1000Р.)

Для регистрации на тур необходимо перечислить предоплату в размере 3000 руб. Эти деньги идут на бронирование номера в эко-отеле, и при отказе от поездки не возвращаются.

Если вы хотите зарегистрироваться на тур, присылайте заявку на volgaom@gmail.com (обязательно укажите ФИО и телефон, по которому с вами можно связаться).

Или заполняйте заявку на нашем сайте

Контакты

Номер телефона: +7 (906) 168-82-12

Email: volgaom@gmail.com

Дополнительная информация

Количество мест ограничено вместимостью эко-отеля - 18 человек! Как только группа будет набрана - регистрация будет закрыта! 

Ближайшие семинары

«Гомеопатическая йога ЛАМ. Работа в асане», семинар
25–28 июня
Нижегородская область
Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация, Медитация, Универсальная йога , Хатха-йога
«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
25 июня–30 июля
онлайн
«Поток Силы», йога-тур в Крыму
26 июня–03 июля
Бахчисарай