Нам точно по пути, если вы хотите:
- Взглянуть по новому на себя, на свою жизнь и свои возможности
- Пригласить Кундалини йогу в свою жизнь
- Напитаться силой священных мест
- Научиться жить в настоящем моменте
- Найти тишину и спокойствие внутри себя
Чем мы займемся в туре:
- Будем заниматься Кундалини йогой (когда это позволяет программа);
- Совершим поездки по местам силы и просто интересным и красивым природным местам;
- Будем купаться в океане, ходить на массаж и учиться находиться в моменте здесь и сейчас;
- Отдохнем телом и душой, расслабимся и вернем внутренний покой;
Главные впечатления:
- Обойдем основные храмы Гокарны. Нас ждет рассказ про основных богов индуизма и правила поведения в храме.
- Откроем для себя великолепные пляжи Гокарны, каждый из которых отличается уникальным пейзажем и имеет свой характер.
- Посетим Махаблешвар Шива темпл, где храниться один из древнейших Шивалингамов в Индии. Шивалингам - это символ единения женского и мужского начала, творческого союза, который создал этот мир.
- Отправимся к озеру Котитирха, название которого в переводе означает «водоем тысячи святых источников». Считается, что вода в нем из самой Ганги, поэтому омовение в озере в Гокарне приравнивается по силе к омовению в Варанаси. Вода из Котитиртха смывает все грехи и очищает душу.
- Посетим пещеру Шивы, в которой по легенде из уха коровы появился Шива. Говоря, раньше в пещере часто останавливались йоги и искатели знаний в поисках уединения для медитации.
- Совершим поездку к Джог фоллс, самому высокому водопаду Индии, высота которого достигает 253 м. Посетим смотровую площадку, откуда открывается великолепный вид на окрестности, а также спустимся к подножью водопада, чтобы искупаться в озере, образовавшемся под ним.
- Отправимся в Мурудешвар, где находится знаменитая 37-метровая статуя Шивы. Посетим обзорную площадку, а также музей, посвященный основным событиям знаменитого индийского эпоса - Махабхараты.
Кто проводит
Анастасия Курятникова, Сертифицированный Инструктор Кундалини Йоги
Регулярно езжу в Индию с 2013 года. Хочу познакомить вас с самыми волшебными местами, которые я узнала во время своих путешествий. Практикую Кундалини Йогу с 2011 года. Прошла Международную Программу подготовки Учителей Кундалини-йоги KRI (Ришикеш, Индия) у прямых учеников Йоги Бхаджана – Гурмукх Каур Кхалса и Гурушабд Сингх Кхалса. На занятиях большое внимание уделяю умению чувствовать свое тело, быть осознанным и присутствующим, умению глубоко расслабляться за счет дыхания и концентрации внимания. Учитываю возраст и уровень подготовки занимающихся.Программа
23.02 - День прилета. Акклиматизация, купание в океане, знакомство с местностью. Вечером - легкая медитативная практика.
24.02 - Утренняя Кундалини йога. Обзорная экскурсия по основным храмам Гокарны, рассказ про основных богов индуизма и правила поведения в храме. Вечерняя практика или посещение храма.
25.02 - Утренняя Кундалини йога. Знакомство с пляжами Гокарны. Вечерняя практика.
26.02 - Утренняя Кундалини йога. Посещение пещеры Шивы, где по легенде из уха коровы появился на свет Шива. Вечерняя практика.
27.02 - Утренняя Кундалини йога. Шопинг, массаж, релакс. Вечерняя практика.
28.02 - Отдых от практик. Поездка в Мурудешвар, где находится знаменитая 37-метровая статуя Шивы (по желанию). Посещение обзорной площадки и музея, посвященного Махабхарате.
29.02 - Утренняя Кундалини йога. Посещение озера Котитиртха, омовение в котором, приравнивается к силе омовения в Варанаси. Вечерняя практика.
01.03 - Утренняя Кундалини йога. Посещение Джог фоллс - самого высокого водопада в Индии (зависит от погодных условий). Вечерняя практика.
02.03 - Утренняя Кундалини йога. Посещение самого дальнего и уединенного пляжа Гокарны - Ом Бич. Фотосессия на пляже. Вечерняя практика.
03.03 - Утренняя Кундалини йога. Шопинг, массаж, релакс. Заключительный совместный ужин.
04.03 - Утренняя практика. День отъезда.
Стоимость
В стоимость $500 входит:
- Йога программа;
- Мое сопровождение и поддержка на протяжении всего тура;
- Консультация по подбору билетов, оформлении визы и решение других организационных вопросов;
- Двухместное проживание на 10 ночей (за доплату $150 возможно одноместное размещение).
- Передвижение по маршруту
В стоимость не входит
- Авиабилеты до Гоа, аэропорт Даболим (GOI)
- Трансфер из аэропорта Гоа-Даболим до Гокарны и обратно (около $100)
- Виза в Индию
- От $15 до 30 на день на еду и другие расходы