Приглашаем вас в йога-путешествие в Крыму, где каждый день будет наполнен вдохновением от горных пейзажей, ароматами реликтового есопарка, видами и бризом морской стихии, практиками йоги, медитациями, личными географическими открытиями.
Проживать мы будем в «Пансионате Понизовка»
Он находится на самом юге крымского полуострова, в центре ухоженного аутентичного парка с его чистейшим лечебным воздухом и умиротворяющей тишиной. Пансионат имеет собственный оборудованный пляж, открытый и крытый кинотеатр, детские площадки, игровую комнату, спортивную инфраструктуру и тренажёрный зал.
По утрам мы будем заниматься йогой в парке. Днем путешествовать по разнообразным природным достопримечательностям Крыма или собираться за интересной практикой. Вечерами нас ждут сеансы релаксации Йога-Нидра, морская пранаяма, чайная беседа.
Кто проводит
Семикова Ксения
Профессиональный преподаватель йоги Федерации йоги России, сертифицированный йогатерапевт Спб ИВМР приглашает на занятия йогой и йогатерапией позвоночника, суставов, ОДА. С 2017 года провожу занятия йогой для людей разного возраста. Буду рада явиться для вас проводником в мир йоги! Уже 6 лет делаем йога-туры с душой, чтобы каждый провел свой особый осознанный отдых!Программа
В туре вас ждет:
- проживание в пансионате «Понизовка»;
- 3-разовое питание по системе «шведский стол»;
- ежедневные занятия йогой, медитации, мастер-классы;
- экскурсионная программа с профессиональными гидами;
- музыкальные медитации под звучание этнических инструментов;
- пранаямы и техники дыхания на берегу моря;
- медитации в местах силы;
- трекинг по Большому крымскому каньону;
- поход к озеру Любви;
- посещение «Ванны молодости»
- медитация у Тисового водопада;
- поход к Храму Солнца;
- осмотр Байдарских ворот;
- чайная беседа.
Экскурсионная программа:
- Трекинг по Большому каньону.
- Пешеходная экскурсия «Храм солнца»
Практики йоги и другие мероприятия:
- ежедневные практики Хатха-йоги и йогатерапии ОДА;
- суставная гимнастика;
- нейрогимнастика;
- практики пранаямы на берегу моря;
- медитация-мантропение «ОМ»;
- музыкальные медитации;
- медитации в природных местах силы;
- практики концентрации и созерцания;
- техника самомассажа;
- трекинг, прогулки и другие активности.
Мастер-классы:
«Отсройка асан йоги»
«Мудры и бандхи»
Место проведения
Вся подробная информация направляется по запросу.Стоимость
48 500 руб. за одного участника
47 000 руб. - участникам прошлых туров