Йога, медитации, активный отдых, море, пляж, лес, компания единомышленников, здоровое питание, теплое общение.
Кто проводит
Иван Зенченко
Сертификат I уровня, учитель Кундалини йоги, Международный тренинг по подготовке учителей Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана. Иван Зенченко о йоге: «С Кундалини йогой традиции Йоги Бхаджана я познакомился в 2009 году, тогда и удивился что йога заговорила со мной на одном языке. Я думал, что путь к познанию йоги занимает долгие десятилетия, но был впечатлен, ощутив результаты после первого занятия! Кундалини йога – завораживающее очень реальная доступная и действенная практика на пути духовного совершенствования. Это возможность почувствовать эффект от практики, эффект блаженства активности! За время моего курса, мы познакомимся с основными моментами Кундалини йоги, освоим техники необходимые для полноценной и самостоятельной практики, узнаем цельную систему нумерологического самоонализа в традиции Кундалини йоги. Овладев этим знанием, вы удивитесь, сколько нового и уже вам знакомого таит в себе дата вашего рождения и возможно найдете ответы на давно мучившие вас вопросы. Также мы познакомимся с системой чакр, узнаем много нового о своем дыхание и его возможностях , освоим медитации и их чудесное воздействие, узнаем что же такое мантры, и как работать со звуком… Кундалини йога - многогранная и при этом очень простая для освоения практика. Это будет таким же открытием для вас, как и для меня в свое время!».Программа
2 занятия Кундалини йогой в день.
Антистрессовый курс «Искусство дыхания»
- практика Кундалини-йоги,
- практики на рассвете и вечерние медитации,
- десять тел осознания — знакомство с йогической системой нумерологии,
- знакомство с татвами,
- чакры — знакомство с йогической анатомией,
- мантры — работа со звуком,
- крии — работа с дыханием.
Стоимость
Стандартный пакет: 14 700 руб.
- йога-программа 7 дней,
- двухместное размещение в корпусе «Южный» с санузлом на блок 2 комнаты,
- трехразовое вегетарианское питание по системе «шведский стол».
Студенческий пакет (студентам-очной формы обучения и школьникам): 10 700 руб.
- йога-программа 7 дней,
- трехместное размещение в корпусе эконом-варианта «Изумруд», санузел на блок 3 комнаты,
- трехразовое вегетарианское питание.
Скидка 1000 рублей нашим постоянным гостем — для тех, кто участвовал в йога-турах «Дом солнца» ранее.
Ближайшие семинары
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога