Приглашаем вас отправиться с нами зимой на Мальдивы, в сказочное место на острове Камаду. Лазурный берег, водные развлечения, белоснежный песок и занятия йогой под шум океана позволят зарядиться теплом и солнцем на остаток зимы, максимально расслабиться, ментально разгрузиться, собрать себя воедино и почувствовать Живым:)).
Кто проводит
Виктория Миссаль
преподаватель йоги с 2003 года, йога-терапевт, системный терапевт, специалист по натуропатии, гипнотерапевт, практик хатха-йоги с 2000 года.Программа
Расписание:
6.30-7.30 Практика дыхания:
уход от внешней суеты, успокоение психики, стабилизация
эмоционального состояния.
7.30-9.00 Практика асан: раскрепощение тела, проработка телесных зажимов, обучение внимательности, снятие психо-эмоциональных блоков, включение процессов детоксикации организма, улучшение работы внутренних органов, гармонизации гормональной системы.
9.00-9.30 Йога-нидра: проработка более глубинных слоев психики
10.00 -11.00 завтрак
11.00-16.00 Практика/свободное время
по желанию можно принять участие в
- экскурсионных поездках
- водные развлечения
- практике по арт-терапии
- практиках по развитию внутренних инструментов: воля, внимание, восприятие
16.00-18.00 Асаны/пранаяма
18.30 -19.30 ужин
19.30 свободное время/общение/прогулки
Во время семинара происходит гармонизация личности и обнаружение себя настоящего за счет различных практик и изменения привычного для человека фона – природа, тишина, направление внимания вовнутрь.
Место проведения
ДОСУГ: -кормление рифовых рыб; -сноркелинг-сафари; -ночной сноркелинг; -подводная охота; -пикник на необитаемом острове; -танцы под ритмы традиционных барабанов на берегу океана; -наблюдение за дельфинами; -рыбалка и многое другое...Стоимость
Проживание:
Цена за номер, номера двухместные. В каждый можно поставить третью кровать.
(ежедневная уборка):
Стандарт: Номер с завтраком и ужином 120$** на двоих
Делюкс: Номер с завтраком и ужином 140$** на двоих
** Цены указаны за номер, в долларах США. Цены на размещение не включают экологический сбор 3$/ночь за человека, который оплачивается при заезде наличными в долларах США или руфиях.
Дополнительная кровать предоставляется по запросу за доплату:
дети от 2-12 лет* — c завтраком- +10$, с завтраком и ужином — +30$
взрослые — 50% от стоимости номера.
Детская кроватка для малышей до 2х лет предоставляется бесплатно.
* Если ребенок живет с одним взрослым в 2х-местном номере — оплачивается стоимость номера целиком.
Трансфер:
Остров Камаду расположен в 128 км на север от Мале. Дорога до острова от аэропорта займет у вас около 2-3 часов. Мы встретим вас в аэропорту и сопроводим до вашего номера в Камаду, чтобы ваш переезд прошел приятно и спокойно!
Сначала нам нужно добраться до острова Дараванду (Dharavandhoo) на самолете из Мале, где мы пересядем на скоростную лодку и будем наслаждаться видами океана островов около 20 минут до пункта назначения.
Стоимость трансфера в обе стороны: 220$ с 1 взрослого, дети 2-12 лет — 100$, малыши до 2х лет — бесплатно.
Йога-пакет:
390 ЕВРО (ежедневные занятия асанами и пранаямой дважды в день по 2-2,5 часа)
ВИЗА на Мальдивы НЕ нужна!
Предоплата: 250 Евро
Авиа-билеты в город Male.
Просьба: покупать билеты только после получения подтверждения о вашем участии в поездке!