Столько свободных выходных в мае — отличный повод позаниматься йогой, пообщаться с интересными людьми и посетить красивейшую страну Абхазию. В мае в Абхазии уже тепло — около плюс 20 градусов!
Углубленная практика йоги, медитации, пранаямы, антистрессовый курс «Искусство дыхания», пение мантр, интересное общение, вегетарианский стол, красивые виды -море и горы, экскурсии. В прошлом мае мы ездили в этот йога-тур и он нам всем очень понравился — в этом году решили повторить! Давайте с нами!
Кто проводит
Владимир Дуванов
Международный индийский сертификат учителя: VED VIGNAN MAHA VIDYA PEETH. Sri Sri Yoga instruktor. Преподавательская деятельность около 5 лет. Ежегодные стажировки и повышение квалификации в Международном центре в Индии. Международный сертификат учителя антистрессовых курсов.Программа
Три практики йоги в день. Уровень подготовки — начинающий и продолженный.
1 мая. Встреча группы на железнодорожном вокзале в Адлере. Трансфер до границы. Пересечение границы. Трансфер до места проживания. Заселение, знакомство. Первое занятие.
2 мая-5 мая. Йога-интенсив. Антистрессовый курс «Искусство дыхания».
6 мая. Экскурсия на озеро Рица или в Новый Афон (по выбору группы).
7-8 мая. Йога-интенсив.
9 мая. Последнее занятие, отъезд. Трансфер до границы. Пересечение границы. Трансфер до железнодорожного вокзала в Адлере.
Примерный распорядок дня:
- 7.00-9.00 Утренняя йога
- 9.00-10.00 Завтрак
- 10.00-11.00 Свободное время
- 11.00-13.00 Занятия курса «Искусство дыхания»
- 13.00-14.00 Обед
- 14.00-16.00 Свободное время
- 16.00-17.00 Занятия курса «Искусство дыхания»
- 17.00-19.00 Йога
- 19.00-20.00 Ужин
- 20.00-22.00 Общение, игры, обсуждения.
Место проведения
Абхазия, пансионат «Холодная речка», поселок Холодная речка, от границы с Россией 8 км. Двухместное размещение в комнатах с удобствами. Трехразовое вегетарианское питание. Экскурсия на горное озеро Рица. Группа до 20 человек.Стоимость
Стоимость «все включено»: 16 000 руб.
- двухместное проживание,
- трехразовое вегетарианское питание,
- занятия по йоге,
- антистрессовый курс «Искусство дыхания»,
- экскурсия,
- трансфер от Адлера до места отдыха и обратно.
Не входит в стоимость: проезд/перелет до Адлера.
Для тех, кто уже участвовал в наших йога-турах скидка 2 000 руб.
При бронировании места до 15.03.13 — стоимость курса 15 000 руб.
Дополнительная информация
При бронировании места до 15.03.13 — стоимость курса 15 000 руб.
Регистрация до 22.04.13 по электронной почте [email protected]
Для брони места необходимо внесение аванса 3000 рублей.