«Новый год и Рождество на пляжах солнечной Камбоджи», Йога-тур

31 декабря – 14 января 2015

Милости просим к нам «на борт», который пронесет нас из холодной зимы в жаркий тропический климат Камбоджи, где мы проведем

Новогодние каникулы с 31 декабря по 14 января. Присоединиться можно на любой срок.
Камбоджа — буддийская страна, в которой до 95% жителей исповедуют эту древнюю религию ненасилия, улыбок, радости и спокойствия.

Мы посетим несколько известнейших и красивейших пляжей Камбоджи (возможно даже доплывем до островов=), загадочные древние храмы и будем это совмещать с практикой йоги, оздоровлением и укреплением организма, а также расслаблением и нахождением гармонии в медитации.

Кто проводит

«Новый год и Рождество на пляжах солнечной Камбоджи», Йога-тур

Елена Калинина

Преподаёт Хатха-йогу с 2010 года. Ученица А. Фабио и дипломированный инструктор Янтра-йоги открытого уровня. Обучалась у российских преподавателей, а также индийских и зарубежных мастеров йоги. Посещала множество семинаров и курсов, среди них семинары: Андрея Лаппы (универсальная йога), Виджая Амара, Александра Куликова (кундалини йога), Судама и Савитри Ратхор (пранаяма ,медитация, йога-терапия) ,Фабио Андрико (янтра йога (тибетская йога движения)), Панкаджа Веданта (медитация и пранаяма), Сергея Агапкина, Гуру Дев Синг Хальса, Гурураджа (хатха и аштанга-виньяса йога), Анатолия Зенченко (Ишвара-йога), Саймона Борг-Оливера (Yoga Synergy).

Программа

В нашей программе все лаконично и легко:

Йога утром каждый день и вечером раз в два дня (пранаямы, медитации), чтобы можно было отдохнуть и покататься по пляжам.

Посещаем две курортных зоны — Сиануквилль (популярное место) и тихий Кеб. Море — Сиамский залив.

Посещаем Сием Реап. Здесь мы посмотрим на Ангкор-Ват — огромнейший древний храмовый комплекс, посетим озеро Тонлесап, пещеры, а так же кое что ещё.

Проживание в отелях. 2х или 1-местное.

Стоимость

Программа рассчитана на 14 дней, но вы можете присоединиться на любое количество дней.

Практика утром и вечером. Для хорошего отдыха и прогресса в йоге, мы поделили практики на:

  • Интенсивные утренние по Хатха йоге (каждый день)
  • Расслабляющие вечерние — пранаямы, медитация, комплексы из Янтра-йоги (в дни без экскурсий или раз в два дня)

Предусмотрены коллективные или индивидуальные экскурсии.

Стоимость йога-семинара

  • 10 000 руб до 10 октября
  • 13 000 руб после 10 октября

Дополнительно: минус 1000 рублей, если вы хотите заниматься йогой от 11-ти дней и менее.
минус 10 % парами тем, кто уже ездил с нами в туры=)

Билеты

  • Москва — Пномпень — Москва. Далее такси до Сиануквиля/Кронг Кеба (около 2-3х часов езды).
  • Мы собираемся вылетать 30ого декабря 2014 года. Вылет обратно — 14ого января 2015 года.
  • Стоимость
  • от 37 000 до 55 000 руб за билеты туда-обратно (по состоянию на 19 сентября 2014)

Стоимость Проживания

  • при проживании отдельно — до 35 000 руб
  • при проживании в двухместном номере — до 19 000 руб

Завтрак включен.

Дополнительно оплачивается виза (по прилету), питание (помимо завтраков) и экскурсии, которые вы захотите посетить. Подробности на нашем сайте Padmayoga.ru.

Контакты

Номер телефона: +7 (926) 571-68-07

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Количество мест ограничено! Торопитесь пока есть доступные и недорогие авиабилеты =)! 

До встечи в теплом пляже =)

Ближайшие семинары

Вводный курс по йоге для начинающих
29–31 октября
Подмосковье
«7steps», бесплатный онлайн-курс медитации
29 октября–29 ноября
Любой, Любая
Ретрит-молчание Академии медитации
30 октября–06 ноября
Подмосковье