«Горы. Крым», йога тур поход

24 – 30 августа 2019

Уникальный йога-тур в Крым, сочетающий занятия йогой, выходы в горы и морской релакс. Йога-практики проводят московские преподаватели с международными сертификатами, в горы выходим в сопровождении лучших гидов России.

хатха-йога, крия-йога, дыхательные практики и медитации
уникальная практика по встрече рассвета!
работа со стихиями
разнообразные энергетические практики, лекции, семинары и личные консультации
радиальные выходы в горы (с занятиями йогой на высоте облаков)
путешествие в Места Силы
экскурсия в парк Айвазовского — лучший благоустроенный парк Крыма
баня на берегу моря
пещеры, водопады, знаменитая Долина привидений, места съёмок к/ф «Кавказская пленница»

Кто проводит

«Горы. Крым», йога тур поход

Лазуков Александр

йога для здоровья, а не здоровье для йоги Практикует йогу с 2008 года. Международный институт йоги, курс обучения, направление – хатха-йога (март 2017 г.). Обучение в Индии (Бенгалуру, 2017 г.): Yoga Instructors' Course, Swami Vuvekananda Yoga Anusandhana Samsthana (S-VYASA). Опыт тренерской работы – с 2009 года.

Программа

День 1: встреча, экскурсия на водопад Су-Учхан и в пещеру Красная (с подземными реками и озёрами), заезд на турбазу, вводная практика на территории

Встречаемся на ж/д вокзале Симферополя в 11:00. Сразу отправляемся в Перевальное на первую экскурсию к 30-метровому водопаду Су-Учхан и в пещеру Красная (Кизил-Коба). После прогулки перекусим на живописной поляне прямо на природе - с видами на горы. Кроме еды мы предложим вам чай из горных трав, сваренный на воде из чистейшего горного источника. После этого переместимся в чудесный Дом в горах в селе Генеральское. Место уникальное! С трёх сторон окружено горами, которые дарят замечательные пейзажи на рассвете и закате. Перед ужином проведём вводное занятие на прилегающей к гостинице территории - в тишине и с видами на горы. Затем поужинаем и будем отдыхать.

День 2: утренняя практика, водопад Джур-Джур и прогулка по Хапхалу (ущелье с каскадами водопадов и природными ваннами)

Сегодня после завтрака отправимся в одно из самых живописных мест горного Крыма - ущелье Хапхал, по дну которого бежит река Улу-Узень (Великая река). Она образует живописные каскады водопадов и ванны с чистейшей водой, которую можно пить без кипячения. Проведём здесь занятие - на лоне природы, под умиротворяющий шум горной реки. Здесь же поработаем со стихией воды. Закрепить практику можно купанием в чистейшей бодрящей воде, а ещё душевным чаепитием прямо на природе. Затем вернёмся на базу, после чего можем съездить на море.

День 3: выход в горы (верхнее плато Караби, пещера Терпи-Коба), практики над облаками

Насыщенный день! Сегодня выйдем в горы по-серьёзному. После завтрака запасёмся сухпайками и отправимся покорять Караби - самое дикое плато горного Крыма. На вершине горы насладимся панорамными видами на знаменитый лунный пейзаж нижнего плато Караби. Идеальное место, чтобы поработать со стихией воздуха. Затем заглянем в небольшую, но очень симпатичную пещеру Терпи-Коба. У горного источника перекусим и выпьем чаю из горных трав. Затем спустимся вниз. Прогулка займёт весь день. В горы выйдем сразу после завтрака, вернёмся только к ужину.

День 4: утренняя практика, экскурсия в Патренит (Парк Айвазовского, баня на берегу моря)

Разгрузочный день. Утром позанимаемся йогой, а после завтрака поедем на прогулку в Партенит, где посетим лучший благоустроенный парк Крыма - парк Айвазовского. Во второй половине дня венчаем прогулку баней на берегу - с купанием в море. Вернувшись домой, поужинаем и будем отдыхать.

День 5: выход в горы, реликтовый лес, водопад Джурла, скала Екатерина, Долина привидений, места съёмок к/ф Кавказская пленница

Сегодня опять довольно насыщенный день. После завтрака нас ждёт неспешный и длительный пеший переход в Долину Привидений. Пойдём по очень красивым местам, сквозь реликтовые буковые леса. Здесь позанимаемся йогой. В частности, поработаем со стихией дерева. К обеду выйдем на живописную поляну у водопада Джурла, где устроим душевный перекус на природе. А после дойдём до Солнечной поляны. В это место на высоте 1000 метров часто приходят лошадки. Здесь устроим фотосессию с видами на Южный берег и скалу Екатерина, после чего прямо сквозь знаменитую Долину привидений выйдем к местам съёмок к/ф Кавказская пленница - увидим тот самый орех, с которого Никулин кидал в Шурика плоды, и тот самый камень, на котором Наталья Варлей (она же Нина) пела про медведей и земную ось. Открыв для себя все красоты Демерджи, немного устав, но в то же время наполнившись энергией - на машине вернёмся к ужину в наш гостевой дом, где проведём ещё одно лёгкое занятие.

День 6: занятие на берегу моря, поездка в Зеленогорье (Место Силы), прогулка по каскадам Арпатских водопадов, канатка над горным озером. 

Сегодня проведём уникальную практику по встрече рассвета! После занятия поедем вдоль побережья в одно из признанных мест силы в Крыму - Зеленогорье. По дороге остановимся для фотосессии у одной из двух крымских церквей-маяков. Церковь Святого Николая - красивейшая святыня, расположенная на обрыве прямо над морем. Затем отправимся в Зеленогорье, чтобы вдоволь погулять по урочищу Панагия (Пресвятая). В этом знаменитом Месте силы, на берегу красивого горного озера мы проведём второе занятие, в том числе поработаем со стихией Земли и погуляем вдоль каскадов Арпатских водопадов. Над самим озером можно будет промчаться на подвесной канатке.  Вечером на территории нашего гостевого дома поработаем со стихией огня.

День 7: Итоговое занятие, отъезд

Сегодня мы проведём итоговое занятие, хорошо позавтракаем и с большим сожалением будем прощаться до следующих туров. Машина Доставит нас к точке старта - ж/д вокзалу Симферополя.

Стоимость

Стоимость тура: 27 900 руб.

В стоимость тура входит: проживание (2-3-местное размещение), питание (вегетарианская и традиционная кухня), ежедневные занятия йогой, экскурсии по горным достопримечательностям и все переезды по Крыму.

В стоимость тура не входит: билеты в Крым, билеты в парк Айвазовского (600 руб.) и оборудованную пещеру Красная (500 руб.), баня на берегу моря (700 руб. с человека).

Контакты

Номер телефона: +7 (905) 588-19-2179055613997

Дополнительная информация

Описание с фото и отзывы на http://krympohod.ru/yoga-tury

Ближайшие семинары

«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
10–29 декабря
онлайн
Випассана-ретрит в Санкт-Петербурге
12–15 декабря
Санкт Петербург
«Погружение», практический семинар
14 декабря
Йога Нидра, Медитация