Тур направлен на быстрое восстановление, и снятие стрессов, благодаря чему происходит полная перезагрузка всех внутренних резервов, позволяющих прекрасно себя чувствовать, и восстановить силы. После такого тура, Вы сможете ощутить глубокое расслабление, прилив сил, много энтузиазма, и жизненного потенциала.
Кто проводит
Малания Эдуард И Кира
Семья практикующих йогов - проходят программы, повышения квалификации, в Индии и в Россие. 20 лет практика йоги, и 10 летний стаж преподавательского опыта. Более 7 лет ведут йога туры, на территории России, Абхазии, и за границей.Программа
Примерный распорядок дня
- 7.30 — Утренние практики (Йога и Заряд бодрости на день)
- 9.00 — Завтрак (фрукты, каши, соки, полезные напитки)
- 10.00 — Дисциплина Йоги
- 13.00 — Обед (Вкусный супчик, свежий полезный салат, домашняя полезная выпечка)
- 15.00 — Свободное время (можно сходить на пляж или в город, или посетить аюрведические процедуры и сауну с парофитобочкой)
- 18.00 — Ужин (Вегетарианские вторые блюда, салатик и напиток)
- 19.00 — Вечерние практики (Йога, медитации, лекции)
Стоимость
22 880 руб. проживание в Йога-центре*
2-3-х разовое вегетарианское питание (здоровая и полезная еда!)
йога-программа (утром хороший заряд бодрости на день, вечером релакс для хорошего отдыха)
Йога-Тренинг «Счастье»
Гонг-медитации (по вечерам погружаемся во Вселенский ОМ)
1 процедура Аюрведического массажа (попробуйте, масляный массаж — Вам понравится)
Ближайшие семинары
«Погружение», йога-ретрит
22–29 апреля
Остров Тинаду, Мальдивы
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога