Интенсивные практики Аштанга-виньяса йоги, теоретические занятия по йоге и аюрведе, интересное общение.
Кто проводит
Ксения Жорова
Международный сертификат преподавателя Аштанга-виньяса йоги, преподавательский стаж — 7 лет, ежегодные повышения квалификации в Индии.Программа
- Две практики Аштанга-виньяса йоги в день,
- Кардио-тренировки «Боди ворк»
- Теоретические занятия по йоге
- Практика здорового питания и сыроедения (трехразовое вегетарианское питание «шведский стол»)
Примерное расписание дня:
10.00-11.00
13.00-14.00
19.00-20.00
Стоимость
Стандартный пакет: 14 700 руб.
- Йога-программа.
- Двухместное размещение в корпусе «Южный» с санузлом в номере.
- Трехразовое вегетарианское питание по системе «шведский стол».
Студенческий пакет: 10 700 рубл. (студентам-очной формы обучения и школьникам):
- Йога-программа.
- Трехместное размещение в корпусе эконом-варианта «Изумруд», санузел на блок (9 человек).
- Трехразовое вегетарианское питание по системе «шведский стол».
Забронировать тур можно по электронной почте [email protected] или по телефону +7 988 237 65 24
Для брони места необходимо внесение аванса 3000 рублей.
Ближайшие семинары
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога