Черногория — райский сад Адриатики. Мягкий климат, нетронутые леса, прозрачные горные реки, просторы полей, ласковое солнце и спокойное море. Здоровая еда — деревенское молоко, фрукты и овощи, выращенные без «химии», оливки с дерева и ягоды с куста. Неспешный ритм бытия.
В Черногории говорят «жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на работу» и отдыхают при каждом удобном случае — пьют кофе, дремлют в тенечке, прогуливаются в садах, словно греческие философы. Хотите попробовать такой отдых? А заодно стать здоровее и крепче, освоить новые практики, понять и почувствовать свое тело? Приглашаем в черногорский йога-тур!
Чем мы займемся? Оздоровительная йогатерапия, суставная гимнастика сукшма-вьяяма, двигательная терапия, релакс-процедуры, медитация. Неторопливо, мягко, бережно, с вниманием к телу и душевному состоянию. Подходит для начинающих практику. Небольшие (до 10 человек) группы обеспечат индивидуальный подход, уединение и покой.
Где расположимся? Бечичи, прелестная частная вилла. Уютные спальни, ухоженный сад. Неподалеку двухтысячелетнее оливковое дерево, в его тени так приятно медитировать и размышлять о вечном. В столовой – домашняя, полезная еда (стоимость завтраков включена в тур).
Кто проводит
Татьяна Скарченкова
Сертифицированный специалист по йоге, йогатерапии и суставной гимнастике. Авторская методика «Йога: прагматичный подход»Программа
Программа рассчитана на неспешный отдых.
Утром — бодрящие динамические практики, вечером расслабляющие комплексы асан. Занятия проводятся по Авторской методике «Йога: прагматичный подход».
Днем — свободное время, купание в море, прогулки по живописным окрестностям, экскурсии, массаж, медитации. Сеанс массажа лица и экскурсия включены в тур.
Место проведения
Частная виллаСтоимость
Стоимость тура: 600 евро. Включено: проживание на частной вилле, завтрак, трансфер от/до аэропорта, экскурсия, занятия йогой, аюрведический массаж лица. Обеды, ужины, индивидуальные консультации по практикам и питанию, дополнительные экскурсии и сеансы массажа — за отдельную плату.
Самостоятельно приобретаете билеты на самолет (в Тиват) и медицинскую страховку.
Виза в Черногорию для граждан РФ не нужна.
Можно взять с собой мужа, ребенка, родителей и друзей, стоимость обсуждается.
Дополнительная информация
Присоединяйтесь! На все вопросы подробно отвечу https://www.facebook.com/groups/yogatoria/ и https://vk.com/yogatoria или по тел. +79165171741 мессенджеры Вайбер и WhatsApp. Татьяна.