Путь Будды Шакьямуни — это путь преодоления себя. Те места, где он занимался практиками пранаямы и медитации, подвергал свое тело аскезам, давал Учение последователям, отмечены особой энергией.
Такие места называют «местами силы», ведь попадая в них, даже современный человек способен повысить личный уровень практики, соприкоснуться с нематериальным. А для кого-то здесь может открыться возможность вспомнить себя, кем он был до своего рождения.
Кто проводит
Дувалин Александр
Ведущий преподаватель клуба OUM.RU Организатор и ведущий йога-туров в Индию и Тибет, курсов преподавателей йоги, випассан, семинаров и йога-практик.
Дувалина Юлия
Ведущий преподаватель клуба OUM.RU Организатор и ведущий йога-туров в Индию и Тибет, випассан, семинаров и йога-практик.Программа
1 день йога-тура. Сбор в аэропорту. Вылет из Москвы. Прилёт в Дели.
Переезд в местный аэропорт и перелёт в Варанаси. Завтрак. Посещение «Оленьего парка» и ступы Дхамек в Сарнатхе.
2 день йога-тура. Варанаси. Сарнатх. Бодхгая
Сарнатх - место первого поворота Колеса Учения (Хинаяны). Здесь более 2500 лет назад Буддой были сформулированы Четыре Благородные Истины и Восьмеричный Путь - путь освобождения от страданий.
Ужин. Переезд и размещение в Бодхгае.
3 и 4 день йога-тура. Бодхгая
Бодхгая - одно из четырёх священных мест, которые Будда завещал посетить своим последователям. Здесь аскет Сиддхартха Гаутама решил расположиться под раскидистой кроной дерева и не вставать до тех пор, пока не достигнет понимания истинного порядка вещей в мире. В этом месте он устоял перед соблазнами божества Мары, достиг Просветления и стал Буддой.
Храм Великого Просветления (санскр. Махабодхи) был построен царем Ашокой в III веке до н.э.
Утренняя медитация.
Практика Хатха-йоги.
Завтрак. Свободное время. Обед.
Самостоятельная практика асан, пранаям или медитации.
Лекция-беседа на темы йоги и самосовершенствования.
Личная практика у дерева Бодхи.
5 день йога-тура. Пещера Махакала. Бодхгая.
В пещере Махакала Будда практиковал аскезы в течение 6-ти лет, едва не доведя себя до смерти. Этот опыт принёс ему осознание, что во всем необходимо придерживаться Срединного Пути.
Выезд в пещеру Махакала. Практика в пещере. Лекция-беседа. Свободное время на фотографии и личную практику.
Свободное время. Обед.
Самостоятельная практика асан, пранаям или медитации.
Лекция-беседа на темы йоги и самосовершенствования.
Личная практика у дерева Бодхи.
6 и 7 день йога-тура. Бодхгая Бодхгая - центральное место в нашем путешествии. Поскольку у дерева Бодхи мы проводим несколько дней, у группы есть возможность заниматься различными практиками в этом сакральном месте. Практика обхода Ступы, простирания, концентрация, Апанасати Хинаяна - пранаяма, данная Буддой, чтение сутр и джатак - все эти методики возможно использовать для постижения своего внутреннего мира и развития духовных качеств.
Утренняя медитация.
Практика Хатха-йоги.
Завтрак. Свободное время. Обед.
Самостоятельная практика асан, пранаям или медитации.
Лекция-беседа на темы йоги и самосовершенствования.
Личная практика у дерева Бодхи.
8 день йога-тура. Раджгир и Наланда
Гора Гридхракута, или гора Священного орла, - место второго поворота колеса Учения (Махаяны). Здесь же Будда в конце жизни проповедовал Сутру о Цветке Лотоса Чудесной Дхармы.
Если не будет дождя, возможно остаться на горе Гридхракута на весь день, т.к. это место располагает к личной практике. Здесь возможно повысить уровень концентрации, соприкоснуться с тонким планом и успокоить ум.
Ранний выезд в Раджгир.
Утренняя медитация на горе Гридхракута. Встреча восхода Солнца. Лекция.
Завтрак.
Отъезд в Наланду. Посещение древнего буддийского университета и монастырского комплекса, существовавшего в V - XII
Лекция-беседа.
Практика Хатха-йоги в Наланде.
Ужин.
Отъезд в Бодхгаю.
9 день йога-тура. Бодхгая
Утренняя медитация.
Практика Хатха-йоги.
Завтрак. Свободное время. Обед.
Самостоятельная практика асан, пранаям или медитации.
Лекция-беседа на темы йоги и самосовершенствования.
Личная практика у дерева Бодхи.
10 день йога-тура. Бодхгая - Варанаси
Утренняя медитация.
Отъезд в Варанаси. Прогулка на лодке по Священной реке Ганге. По одной из ведических легенд считается, что бог Шива направил с Гималаев воды Ганги вниз, на равнины. Вдоль берега располагаются каменные сооружения — гхаты, служащие для ритуального омовения индусов, а также не гаснущие погребальные костры.
Переезд в Сарнатх. Общение и подведение итогов поездки в Сарнатхе.
Перелёт из Варанаси в Дели.
11 день йога-тура. Дели - Москва
Перелёт из Дели в Москву.
Будем рады вместе отправиться в путь!
Стоимость
950 $ — для тех, кто едет с КЛУБОМ OUM.RU впервые
850 $ — для тех, кто уже принимал участие в йога-турах с КЛУБОМ OUM.RU
В стоимость йога-тура в Индию входят: автобус по Индии, проживание в гостиницах в Бодхгае, программа по йоге, входные билеты, где это необходимо.
Не входит: перелёты Москва-Дели-Москва, Дели-Варанаси-Дели (обычно траты на билеты около 35000 руб, чем раньше берем билеты — тем дешевле), питание (около 100$ на всю поездку).