Йога тур в Испанию

01 – 09 сентября 2014

Практика твоего сердца (Осень 2014)

Пространство тепла и доброты и интенсивные практики раскроют ваше тело и вашу душу. Заряжающая позитивом программа мероприятий, поездок и занятий рассчитана на широкий круг практикующих с различным уровнем подготовки.

 

Утренние практики: крии (очищение), пранаямы (дыхательные упражнения) и асаны (позиции тела).

 

Вечерние практики для желающих: раскрытие тела при помощи партнёра (работа в парах) и медитации.

Кто проводит

Йога тур в Испанию

Полина Горичева

Преподаватель хатха йоги. Практикует хатха-йогу с 2009 года. Учителя — Джитендра Дас, Татьяна Морозова, Дмитрий Дериглазов. Преподаватель Международной Федерации Йоги Патанджали (Patanjali International Yoga Foundation PIYF). Преподаёт с 2011 года. Ученица Международной Федерации Йоги Патанджали (Patanjali International Yoga Foundation PIYF).

Сергей Золотарев

Проживает в Испании с 1997г. Свободно владеет Испанским и Английским. Хорошо знает регион и имеет опыт организации поездок и йога-туров по Коста Дель Соль и Андалусии. Готов помочь при организации подобных мероприятий в регионе.

Программа

Интенсивная утренняя практика с 2-ого по 9-ое сентября включительно: всего минимум 6 занятий. Для желающих будет проводится второе занятие вечером на открытом воздухе: раскрытие тела с помощью партнёра.

1-ого Сентября

Приезд

Поездка в Марбелью (набережная/старый город)

2-ого Сентября

7.30-10 Йога

Свободное время

17-19 Йога/Медитация (по желанию)

Свободное время

3-ого Сентября

Выезд на Атлантический океан (Bolonia). Практика пранаямы.

4-ого Сентября

7.30-10 Йога

Поездка в Манильву на лечебные источники/грязи «Baños de la Hedionda».

5-ого Сентября

7.30-10 Йога

Свободное время

17-19 Йога/Медитация (по желанию)

6-ого Сентября

Выезд в предгорье на территорию заповедника «Sierra de las Nieves». Практика пранаямы.

19-20.30 Йога/Медитация (по желанию)

7-ого Сентября

7.30-10 Йога

Свободное время

17-19 Йога/Медитация (по желанию)

Свободное время

8-ого Сентября

7.30-10 Йога

Поездка в Малагу

9-ого Сентября

7.30-10 Йога

Поездка в «Белый Городок» Mijas

Отъезд

Стоимость

700 Евро

Предоплата: подтверждением вашего места на туре будут выкупленные авиабилеты до Малаги и предоплата в 200 Евро.

Предоплата подлежит возврату только в случае нахождения замены участника! Оставшееся сумма оплачивается в Евро на месте или заранее при личной встрече.

В стоимость тура входит: Все переезды, включая трансфер из/в аэропорт, йога пакет, проживание с 1-ого сентября по 9-ое сентября включительно.

Если вы хотите прилететь раньше/остаться позже, дополнительная плата за проживание составляет 30 Евро в день с человека.
В таком случае дорога из/до аэропорта оплачивается тоже отдельно. Tрансфер из/до аэропорта будет стоить 50 Евро в один конец.

В стоимость не входит: авиаперелет, виза Шенген, питание.

Условия проживания:
Размещение в квартирах с 2-мя спальнями (120м2 на 4 чел.) и 3-мя спальнями (150м2 на 6 чел.) по 2 человека в комнате. В каждой квартире по 2 санузла, хорошо оборудованная и укомплектованная кухня, есть стиральная машина. Предоставляется комплект постельного белья и полотенец. В каждой квартире есть терраса размером с 25м2. В каждой квартире бесплатный WiFi.

Комплекс расположен в 5-ти минутах ходьбы от моря.

Также есть большая зелёная территория для прогулок: фонтаны, сады, сосновый лес.

На территории комплекса расположены:

  • 5 бассейнов с шезлонгами (1 с подогревом в зимнее время)
  • 4 теннисных корта, баскетбольная площадка и футбольное поле
  • Пользование бесплатное!

Комплекс находится под круглосуточной охраной.

Расположение:
Побережье Коста Дель Соль (между г. Эстепона и г. Марбелья)

Посмотреть на Карте Google

Авиаперелеты

Мы рекомендуем покупать билеты на сайте http://www.skyscanner.ru

Туда 01.09.2014

  • Москва (Домодедово)-Мадрид. IB3143 в 07:00.
  • Мадрид-Малага. IB3870 в 11:50. Прилет в 13:00.

Обратно 09.09.2014

  • Малага-Мадрид IB3873 в 19:40
  • Мадрид- Москва (Домодедово) IB3144 23:15. Прилет 10.09 в 06:10.

На настоящий момент (по состоянию на 14.07.2014) цена на билет (туда-обратно) составляет 260 евро.

Количество дешевых билетов ограничено, рекомендуем покупать заранее!

Контакты

Номер телефона: +7 (964) 583-06-71, +7 (925) 453-65-00

Email: [email protected]

Дополнительная информация

С вопросами по практике обращайтесь к Полине:
Email: [email protected]
Тел: +7 (964) 583 06 71 или +7 (925) 453 65 00

По возникшим вопросам по организации обращайтесь к Сергею:
Email: [email protected]

Более подробная информация в блоге и в соц. сетях:

Количество мест ограничено, рекомендуем записаться заранее!

Ближайшие семинары

«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
06–13 мая
Бодрум, Турция
«Сам себе психотерапевт», ретрит
07–09 мая
Московская обл, Серпуховск.район
Йога-GOYUKI массаж «Магия востока», курс
08–15 мая
Кемер, Турция