Намасте, друзья. «Что есть состояние йоги?» — спросите вы? Отвечу: это — единение. Единение со своим внутренним миром, миром вокруг нас, единение духовного начала и физического тела. Состояние йоги — это гармония и баланс внутри нас и извне. Приглашаем всех только вступающих на этот путь и продолжающих практиков в йога-тур по Коктебелю, чтобы погрузиться в йогу, гармонизировать себя эмоционально, духовно и физически, наполниться впечатлениями и зарядиться энергией от путешествий по Местам силы, получить яркие эмоции от интересного и здорового отдыха.
Йога-тур в Коктебеле — активный и интересный отдых в компании новых друзей.
Кто проводит
София Катарсис (Юлия Парыгина)
преподаю йогу в фитнес клубах города Москвы, а так же веду персональные занятия. Практика йоги с 2009 года. Пришла в йогу случайно и неожиданно, увлеклась, прониклась и не только продолжаю заниматься сама, но и несу эту культуру людям. Занятия йогой помогли мне обрести уверенность в себе, гибкость и грацию, силу физическую и духовную, внутреннюю непоколебимость. Но самое главное, это то, как изменилось мое внутреннее состояние, появилось позитивное и вместе с тем реалистичное отношение к различным ситуациям в жизни. Люблю своё дело и постоянно самосовершенствуюсь. Успехов в йоге добилась в результате постоянных тренировок, осознанного подхода к практике, и правильному дыханию в асанах. Так как заниматься я начала в 30 лет, и до этого ничем не занималась, свои результаты считаю значительными, и стремлюсь передать свой опыт ученикам. Как преподаватель йоги прошла обучение по следующим дисциплинам: Алексей Константинов (Красноярск, Россия) «Интенсивный курс изучения основ и преподавательских техник начальной серии аштанга-виньяса-йоги», май 2011 г.; Алексей Константинов, Школа Аштанга Йоги (Красноярск, Россия) интенсивный курс «Введение в аштанга-виньяса-йогу. Школа Шри Т.Кришнамачарьи — Паттабхи Джойса. Первая серия. Йога-терапия», июль 2011 г.; Александр Никитин (Санкт-Петербург, Россия) хатха-йога, декабрь 2011 г.; Ириса Толкачева, Анна Отлевникова (Красноярск, Россия) «Традиционный тайский массаж. Северный стиль NURAD BORAN, Базовый уровень», сентябрь 2012 г.; Денис Заенчковский (Москва, Россия), семинар «Йога тела и йога сознания»; апрель 2013 г.; Петри Райсянен, ученик и последователь Шри К. Потабхи Джойса (Хельсинки, Финляндия), семинар «АВЙ первой и второй серии, энергетическое воздействие на тело, целительство», Москва октябрь 2013 г.; курс для преподавателей перинатальной йоги в "Пране" с Мария Семистрельная, (Москва, Россия) май 2015 г.; Курсы ораторского мастерства и мастерства общения у Александра Петрищева центр Игрокс, (Москва, Россия) январь-март 2017 год; регулярно посещаю семинары и мастер классы российских и иностранных учителей йоги.
Светлана Костина
5 лет практики, инструктор по йоге, пилатес и стрейчинг, тренер по акробатике, мастер спорта международного уровня, ведущая йога - туров по различным направлениям.Программа
В программе нашего тура:
- Знакомство с традиционными и современными йогическими практиками;
- Утренние и вечерние практики Йоги и Медитации на открытом воздухе (1.5 — 2 часа в 6:00 и в 19:00);
- Совместные походы к Местам силы;
- Совместные экскурсии;
- Общение и беседы.
Кроме того, вас ждут невероятные виды горного Коктебеля и морских пейзажей, золотые рассветы и закаты, храмы с медитациями, гора Кара-Даг и кристально-чистая энергия Крыма. Гармонично сочетая йогические практики с посещением Мест силы и древних святынь, Вы сможете оторваться от повседневности, наполниться силами духовно, эмоционально и физически, найти новых друзей, пережить интересные совместные приключения.
Стоимость
Стоимость Йога- Тура — 25000 руб
При ранней регистрации до 15 мая стоимость йога-тура составит 20000 руб
При регистрации до 30 мая стоимость составит 22000 руб
Для регистрации :
- написать письмо на электронную почту: [email protected]
- позвонить или написать на номер 89851229194 (whatsapp, viber), София
- написать личное сообщение в контакте, https://vk.com/id43280074
- внести предоплату в размере от 1000 руб
Дополнительная информация
Если вы хотите поехать в наш йога-тур с детьми
Сопровождающий — 12000 руб
Не входят в пакет обучающие мастер классы!
- размещение в двухместном номере отеля;
- совместные экскурсии.
Что взять с собой и чего брать не надо!
Берем с собой:
- Теплые вещи (вечером может быть прохладно), пледы.
- Удобную обувь для пеших походов.
- Коврики для занятий йогой.
- Кружка для чая.
- Спортивная одежда для занятий (спорт. штаны и шорты, майка, топ).
- Повязка на глаза (можно использовать тонкую косынку, эластичный бинт и т.п.)
- Купальный костюм, панамка, кепка.
- Аптечка первой помощи (перекись, зеленка, пластырь)
- Предметы гигиены: зубная щетка, зубная паста, мыло, туалетная бумага, влажные салфетки и т.д.
- Шлепанцы для душа и пляжа, полотенце.
- Документы для регистрации.
- Бутылочку для воды (пить во время практик).
- фотоаппарат для классных снимков.
- Фонарик пригодится.