Вас ждёт: йога в Африке на побережье атлантического океана, увлекательные путешествия, жаркое солнце, интересные экскурсии, внутренняя гармония и полная релаксация после долгой Питерской зимы!
Программа йога-семинара преимущественно будет направлена на усиление и выпрямление позвоночника, так как именно сильный и здоровый позвоночник является важнейшей основой для развития всей практики йоги. Программа подойдёт как для начинающих, так и для опытных практиков, она включает в себя: суставную гимнастику, динамические и статические комплексы асан, пранаяму (работа с дыханием), основы медитации.
Кто проводит
Екатерина Карадениз
Сертифицированный инструктор Петербургской Школы Йоги в Системе YogaFlow. Опыт личной практики – более семи лет. Магистр филологии, увлекается трансперсональной психологией и восточной культурой. Преподает хатха-йогу с 2008 года.
Александр Киселев
Международный сертификат, ИндияПрограмма
30 апреля: Перелёт, трансфер в отель, размещение в отеле, отдых.
1 мая: Завтрак, знакомство участников, осмотр территории отеля, прогулка. Вечерняя медитация, дыхательные упражнения. Ужин.
Со
Утро:
- Энергетические практики,
- Пранаямы.
- Завтрак.
- Свободное время (купание в океане, солнечные ванны, прогулки по городу, выезд на экскурсии, общение, новые знакомства и т.д.)
Вечер:
- Релаксирующие практики и/или медитация.
- Ужин.
В программе предусмотрено 2 выходных дня: групповая 2-х-дневная поездка — «Марракеш и Эсуэйра» (оплачивается дополнительно, по желанию).
10 мая: Завтрак в самолёте. В 6 утра (если время не изменится, так как рейс чартерный) прилетим в Санкт-Петербург.
В программе возможны изменения.
Место проведения
Королевство Марокко — расположено на северо-западе африканского континента. Это удивительная страна, в которой горы встречаются с океаном, а восточная сказка становится реальностью.
Будем жить в приятном 4* отеле, расположенном на побережье атлантического океана. Отель расположен на второй береговой линии, пляж находится примерно в 500 м. от отеля.
Стоимость
Полная стоимость тура при 2-х-местном размещении: 30 600 руб.
Внимание: возможно изменение цены как в меньшую, так и в большую сторону. Стоимость на текущий момент всегда доступна по адресу: vk.com/yoga_maroc
Доплата за одноместное размещение: 8 тыс. руб.
В стоимость включено:
- Йога-тренинг.
- Авиаперелёты Санкт-Петербург — Агадир (туда и обратно).
- Трансфер аэропорт-отель-аэропорт.
- Проживание в отеле 4*.
- Питание на завтрак (шведский стол с 6 до 10 утра).
- Медицинская страховка.
Дополнительная информация
Взять с собой: коврик для йоги и хорошее настроение!
Регистрация участников и вопросы по телефонам:
+7(921)649-65-96 (Надежда),
+7(964)383-57-64 (Екатерина),
+7(965)006-10-35 (Александр)
На email: [email protected]
Или в личном сообщении к организаторам тура: vk.com/yoga_maroc