Приглашаем вас принять участие в легком, увлекательном, полезном ретрите, который пройдет в турецком местечке Чиралли. Чиралли- заповедник с чистейшей водой, живописными горами, плодовыми деревьями и доброжелательными людьми. Город окружает античный город Олимпос и уникальная гора Янтараш (Химера). Ретрит направлен на состояние единения со всей этой красотой и с самим собой, на полное расслабление и пробуждение потока творчества! Основная идея семинара: глубоко дышать, созерцать, быть в покое и равновесии! Так мало и так много! А главное, это реально. Нужно только время от времени выходить из череды повседневных забот и задач и находить время для основательной практики. В результате семинара вы сможете: усилить контакт самим с собой, со своим телом, убрать ненужное физическое и ментальное напряжение, сделать шаг на пути к внутреннему и внешнему равновесию!
С подробной программой семинара можно ознакомиться по ссылке
https://yoga-organic-people.timepad.ru/event/1553767/
Фото с прошедшего ретрита на сайте на сайте
http://yoga-bsj.tilda.ws/
Посмотреть видеоролик, основанный на прошлом ретрите, можно здесь
Кто проводит
Есина Юлия
Практикует йогу и медитации с 2009г. «Erickson College International» — профессиональный коуч; Практик и сертифицированный ведущий медитаций OШО на основе «ОШО Институт САТОРИ», включая медитации из "Книги тайн"; Обучалась в Московской школе йоги на Чистых прудах на курсе «Йога Сиддханта» (Хатха йога и йога-терапия); Прошла обучение на курсе инструкторов йоги "Ачарья" под руководством Владимира Зайцева и Ольги Булановой (240 часов). Философия: «Жизнь дана, чтобы развиваться духовно, умственно и физически»
Свяцкевич Анжела
Дизайнер интереьера, художник. Практикует йогу и увлекается восточной философией. Освоила авторский курс Урсулы Ирганг "Исцеляющие Мандалы Света" Сертифицированный инструктор по практике "Танец Мандала. Все ступени" Ароматерапевт, сертифицированный ведущий "Кали-медитаций" Философия: "Красота в глазах смотрящего. Сделай все что от тебя зависит, а в остальном положись на судьбу"Программа
В результате йога-тура вы сможете:
- втянуться в занятия йогой или усилить свой текущий уровень практики;
- усилить контакт самим с собой, со своим телом;
- убрать ненужное физическое и ментальное напряжение;
- научиться потоковому рисованию;
- пройти ароматерапию и понять какие свои стороны нужно развивать, а на какие опираться;
- сделать шаг на пути к внутреннему и внешнему равновесию;
- познакомиться с уникальными местами, созданными самой природой;
- вдоволь накупаться в чистейшей воде;
- увидеть красивейшие бухты с борта яхты и искупаться в некоторых их них;
- познакомится с интересными людьми;
- узнать что-то новое о себе:)
Планируя этот ретрит, мы думали, что же могло быть объединяющей идеей программы и нашли этот ключ! Каждый день ретрита будет строиться как знакомство и работа с одной из базовых чакр и соответствующего каждой чакре путешествия.
Какие практики будут основными в нашем путешествии по 7 чакрам:
- Ежедневная 2-х часовая практика йоги;
Каждый день будет короткая мини-лекция про одну из чакр (расположение чакры, ее значение в нашей жизни) и потом практика йоги с сохранением внимания в этой чакре.
- Вечернии медитации на каждую из 7 чакр;
Каждый вечер мы будем выполнять спокойные и активные медитации, которые соответствуют каждой из 7 чакр.
-
Арома-Арт-практика (мандала-арома-рисование).
Каждый день мы будем рисовать мандалы для активации чакр, глубоко погружаясь в мир энергии красок и эфирных масел, проживать психологию цвета и мира растений.
Через краски и ароматы идёт глубокое знакомство с собой настоящим, со всеми своими эмоциями, решаются задачи через образы на бумаге, внутренние вопросы, когда-то оставшиеся без ответов, выходят наружу.
За 7 дней по 1-2 часа практики с цветом и эфирами вы освободитесь от эмоциональных блоков, откроете в себе внутреннего художника, творца.
Место проведения
Чиралы – небольшая турецкая деревушка, расположенная на самом берегу Средиземного моря в уютной бухте в окружении гор среди зелени апельсиново-лимонных садов и хвойных деревьев, в 7 км от трассы и в 80 км от Анталии. Чиралы - это чистейшая вода, тишина и полное слияние с природой!Стоимость
СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА:
1. Организационный взнос и оплата всех практик (йога, медитации, арома-арт терапия, потоковое рисование);
- 25 000 рублей;
- при регистрации сразу 2-х человек — 23000 руб.
- при регистрации до 10.03.2021- 20000 руб.
Условия регистрации: внесение предоплаты 5000 (вносится за бронирование номера и возвращается только в случае форс мажора со стороны организаторов).
2. Перелет: Москва — Анталия — 20 000 руб (S7)
3. Проживание, включает только завтраки
(отель Cirali Hotel, фото см. на Booking.com, 5 минут до пляжа и центра Чиралли)
Одноместный номер: 36000 руб.
Двухместный номер: 45 715 руб. (на одного 23000 руб.)
Трехместный номер: 49000 руб. (на одного 16400 руб.)
Четырехместный номер: 62000 руб. (на одного 15500 руб.)
4. Экскурсии (примерная стоимость экскурсий (может меняться с изменением курса доллара). Общая сумма примерно 8000 руб.
- Поход на гору Янтараш (Химера) — 12 лир билет на гору + 20 лир аренда велосипеда (примерно 400 руб);
- Поход в город Олимпос — 20 лир (примерно 280 руб);
- Прогулка на яхте — если поедем на общей большой яхте — 60 лир (примерно 840 руб), если на маленькой индивидуальной от 130 до 150 лир (примерно 2000 руб.);
- Поездка на гору Тахталы с подъемником - 40 долларов (примерно 3000 руб);
- Поездка на джипах — (примерно 2500);
5. Трансфер из Анталии в Чираллы (туда и обратно) — 4000 руб. Можно кооперироваться.
ИТОГО: МИНИМАЛЬНАЯ ОПЛАТА ПРИ РАССЕЛЕНИИ В ЧЕТЫРЕХМЕСТНОМ НОМЕРЕ — 70500 руб.