Семинар подойдет практикам разного уровня подготовки,позволит вам:
- углубить свою практику йоги;
- познакомиться с секретами хатха-йоги, дотоле неизвестными;
- приобрести жизненный тонус и заряд энергии на полгода вперед;
- расширить свой кругозор;
- пообщаться с единомышленниками;
- отвлечься от повседневной суеты и погрузиться в тишину природы;
- значительно продвинуться в йоге и улучшить свою физическую форму!
Кто проводит
Лазарева Светлана
В Йогу пришла в 2005 году. С 2006 г. преподаю в группе и индивидуально. В 2007 году успешно окончила сертификационный курс для инструкторов йоги в Аштанга Йога Центре г. Москва, диплом Международной Федерации Йоги. Обучалась у индийских мастеров: доктора Мадавана (г. Карур), Шишадри (г.Майсор).Программа
- утром занятия хатха йогой 1,5 ч.
- днем экскурсии, купание и загорание
- вечером дыхательные практики (пранаяма) 1 ч.
Место проведения
Проживание в отеле 4*-5* расположенном в 10 км. от г. Алания, на самом берегу моря.Отель состоит из 18 2-х и 3-х этажных коттеджей, имеет большую красивую зеленую территорию, большие, простые, но очень уютные номера, идеально подходит для спокойного отдыха. Тип питания - все включено.
Стоимость
без экскурсий 26000 рублей
Ближайшие семинары
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога