В программу семинара я включаю индивидуальное общение с каждым учеником, введение его в кундалини йогу (если ученик — новичок), ведение и выстраивание его личной практики, с точки зрения его личной истории, пожеланий и состояния здоровья.
Вас ждут творческие и парные практики, практики медитации, вы найдете тишину и испытаете настоящий восторг от занятий.
Плюс ко всему в плане семинара — беседы о здоровом питании, здоровом образе жизни, приятные поболтушки в кругу группы о йоге, жизни и не только.
Кто проводит
Sant Kirin Kaur
Сертифицированный преподаватель Института Исследования Кундалини K.R.I. (Америка). Прошла обучении в Индии под руководством Гурмукх Каур Хальса, Гуру Шабд Сингха Хальса, Гуру Дев Сингх Хальса, Нирвер Сингх Хальса Специалист по йога-терапии. Сертифицированный преподаватель по йоге Айенгара. Стаж преподавания йоги более 9 лет. Cоучредитель студии йоги "Дом"Программа
- 4.30-7.00 — Садхана ( по желанию )
- 11.00-13.00 — Дневная практика (крии и медитации)
- 19.00-21.00 — Медитативная вечерняя практика + лекции о кундалини йоге + обсуждение вопросов по практике.
Стоимость
Стоимость билета приблизительно 350 евро.
Проживание:
- в двухместных аппартаментах 20 евро с человека, 32 евро за одноместный номер.
Питание:
- двухразовое вегетарианское (очень вкусное) 10 евро в сутки.
Стоимость йога программы: 5 000 руб.
Ближайшие семинары
«Счастье. Когда семья вместе», новогодний семейный фестиваль
02–08 января
Москва
Йога для беременных, Йога для детей, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога Нидра, Кундалини йога, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Релаксация, Хатха-йога
«Рождественские каникулы», ретрит
05–07 января
Егорьевский район