«Гималаи: Очищение — Оздоровление — Отдых», аюрведа- йога-тур Индия

01 – 17 марта 2019

7 дней релаксационного курса, или 10 дней омолаживающего курса; или 14, 21 или 28 дней панчакармы). Возможность увидеть реальную Индию изнутри с опытным проводником по этой стране (Е. Автандилян организует поездки по Индии более 20 лет).

Кто проводит

Евгений Автандилян

Занимается йогой с 1993г., преподает - с 2004г. 2008 – 2009 гг. – Генеральный директор компании «Йога турс», организовал йога туры в Перу (Мачу Пикчу), Швейцарию, Индию (Гималаи, Гоа, Керала), Вьетнам, Египет, Турцию, Украину, по России - Карелия, оз. Байкал – остров Ольхон, и др. 15 – летний опыт организации йога семинаров (до 300 участников) и образовательных курсов в России и за рубежом (Подмосковье, Украина, Швейцария, Индия). В течение 10 лет 2 раза в год (декабрь, март) организует поездки на курс панчакармы (полного очищения организма) в аюрведической клинике в Гималаях.

Программа

В программе семинара:

  • Аюрведическая клиника в Гималаях (самая крупная в северной Индии) : 
  • Релаксационный курс – 7 дней; 
  • Омолаживающий курс – 10 дней;
  • Панчакарма - курс полного аюрведического очищения  оганизма – 14, 21 или  28  дней   по ценам в 2-3 раза ниже чем в Москве, Гоа и Керале ,
  • Лекции по истории и философии индуизма, йоги и аюрведы на русском языке (3 дня – читает доцент МГУ Евгений Автандилян)  - при взаимном желании группы и лектора – можно больше.
  • занятия йогой  с  индийским инструктором –каждый день по 2 занятия, кроме воскресенья (подходит для новичков), 
  • 2 мастер - класса (при взаимном желании группы и тренера можно больше)  с русским инструктором (Евгений Автандилян) - йога с нуля: 
  • вы разучите набор простых и эффективных упражнений  хатха и раджа йоги - комплексы асан, простые и безопасные пранаямы, работа с мантрами, медитации и визуализации, которые затем сможете делать дома.

Много экскурсий – по ашрамам и святым местам,  описанным еще в древних текстах.

Стоимость

Примерная общая стоимость поездки на 17 дней, включающей 14 дней панчакармы (1марта - 18 марта),– 22 000 руб. + авиабилет + виза + от 980 до 1130 долл.- зависит от типа проживания и ваших аппетитов на подарки и лекарства (ниже, если жить в ашраме). Скидка на йога пакет для тех, кто с нами не первый раз.

Контакты

Номер телефона: +7 (926) 584-55-25

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Семь причин поехать с нами в аюрведа тур:

1. Деньги: одна аюрведическая процедура в Москве может стоить от 3000 до 8000 руб., если не выше..При средней цене в 5000р. (хотя сейчас это может стоить и 6000 руб и более, – считайте сами..) 30 разных массажей (которые вы получаете за 14 дневный курс) обойдутся в Москве в 150 000 (!) рублей (т.е. это больше, чем вся стоимость тура..). В нашем туре вы получаете 2-3 разных массажа в день – в зависимости от вашей индивидуальной проблемы, или запросов, – что назначит врач, (от косметического омолаживающего массажа лица с маслом папайи, или лечебного массажа спины, или общего массажа всего тела и массы других видов массажа с лечебными натуральными маслами на травах, - до такой роскошной процедуры как масляная ванна..) + дополнительные лечебные процедуры – например, паровые бани + трехразовое аюрведическое вегетарианское питание – все это за примерно (зависит от курса доллара к индийской рупии, сейчас 1 $ = 60-63 рупиИ) 730 долл. за 14 дней, или примерно 47 000 руб (по курсу 1 $ = 65 руб.), или дешевле. Сравниваем 150 000 и 47 000 – разница в три раза.., комментарии излишни… Получается, что выгоднее, потратившись на тур, поехать в Индию и сделать выгодную (и беспроигрышную, в смысле последствий) инвестицию в себя. Во времена кризисов (Кали – Юга за окном..) наилучшее вложение – в свое собственное здоровье, чтобы дальше были силы и возможность жить и работать с удовольствием.

2. Группа: То, что вы едете не один (не одна) имеет значение. И не только с точки зрения безопасности (хотя и это немаловажно).. - Веселее – раз, - дешевле – два, - проще с переводом (для тех, кто не знает английский) – три, - удобнее делать самостоятельные «локальные вылазки» - четыре, - можете «встретить свою судьбу..»)), или, как минимум, найти новых друзей – пять, - время летит быстрее и приятнее – шесть, - психологически легче, если будут «перепады», т.к. вы не один (не одна) такой (такая)…- семь, - и т.д., - сможете сами добавить новые пункты, когда попробуете.

3. Клиника – стационар: Если себя не обманывать, думая, что мы самостоятельно можем пройти подобный, или похожий курс очищения дома, то ясно, что только стационар, находящийся «вдали от родины» способен создать идеальные условия не только для физического, но и для эмоционального и психического очищения. Ни о чем не нужно думать, ни о чем заботиться, - все делают за тебя (даже от масла вытирают после процедур), становишься на 14 (или 21, или 28) дней в хорошем смысле «механизмом», предназначенным для САМОочищения, САМОрегулирования, САМОуспокоения.. До завтрака – утренний масала чай и йога, после завтрака – процедуры, после обеда - процедуры, до ужина – йога, после ужина – лекции, и время летит приятно и незаметно, как и положено в настоящем санатории.. Также строгий трехразовый режим питания и полное отсутствие мяса (всех видов) и алкоголя (такая «передышка» бывает очень нужна для уставшего от них организма..) «железно работает» на оздоровление и очищение – люди сбрасывают за курс по 5 и более кг.

4. Природа и климат: Это место – без преувеличения высокогорный курорт на высоте 1800 м. над уровнем моря , в чистейшей (если не принимать во внимание бытовой мусор вдоль дорог, характерный для всей Индии – но это нам уже не исправить..) заповедной зоне Гималаев. Для опасающихся перепадов давления скажем, что ездят туда и пенсионеры со всей Европы, США и России (самому старшему участнику тура в группе 2013г. – 71 год), и ничего страшного – все в порядке, все довольны. Повсюду – хвойные леса: можжевельник, сосны (не такие как у нас, а словно плюшевые игрушки – с такой мягкой кроной), и знаменитые гималайские кедры. Они создают такое сильное «праническое поле», что процесс исцеления происходит сам по себе. И конечно, - солнце, нежаркое в горах, но с завидным (для москвичей) постоянством каждый день появляющееся из-за гор. Можно наблюдать фантастически красивый рассвет, если встать пораньше – около 7 утра.. Поскольку в нескольких десятков шагов от ашрама начинается настоящая индийская горная деревня, - можно совершать прогулки (но только днем, - ночью бывают леопарды), наблюдать незатейливый быт крестьян (мало изменившийся за тысячелетия, – например, в этой деревне до сих пор нет воды (!) и за ней ходят в гору и вниз, соответственно), за тем, как женщины (только они почему – то..) носят на голове все грузы – начиная от легких, и кончая тяжелыми мешками и связками кирпичей.. и т.д. + очень живописная природа и потрясающие виды. Теплый климат (даже в декабре цветут розы и днем можно загорать), горный воздух (который можно упаковывать в баночки и везти домой, особенно в Москву..), и ласковое Солнце делают сами свое дело с нашими телами – процесс оздоровления и омоложения идет быстрее. Также, это одно из немногих мест в Индии, где можно наслаждаться панорамным – на 180 градусов видом гималайских снежных «СЕМИТЫСЯЧНИКОВ» (более яркая картина в декабре, в марте они чаще закрыты облаками, но все равно бывает видно). От таких видов «мозги сами успокаиваются и встают на свое место..», как выразился один из участников.

5. Врач и персонал. В современном жестком мире, где основным интересом является получение прибыли, а основным инструментом и мерилом взаимоотношений стали деньги, мы давно отвыкли от того, что лечащий нас доктор может любить своих пациентов. Образ заботливого «домашнего» врача, который приходит и помогает по первой просьбе, остался разве что в наших далеких детских воспоминаниях в сказке про доктора Айболита... В аюрведе же, врач рассматривает пациентов как своих друзей, которые нуждаются не только в профессиональной и квалифицированной поддержке, но, в первую очередь, в сердечной заботе. Врачи Гималайской клиники - см. отзывы: http://kundalini.ru/callback/yoga-tours/evgeniy-avtandilyan/ Такими же светлыми, солнечными, отзывчивыми являются и «тераписты», - так называют специалистов, делающих вам массажи и все другие лечебные процедуры. Они иногда удивляются, видя наших людей, только что приехавших из Москвы: «Почему вы так мало улыбаетесь?..». В ответ можно лишь посоветовать им приехать в наш мир на ПМЖ.. В общем, пребывание в такой неагрессивной, дружелюбной и заботливой среде тоже незримо лечит наши сердца и души.

 6.Лекарства: все аюрведические лекарства и препараты – таблетки, порошки, сиропчики : - НЕ содержат искуственных химических компонентов - только растительные и натуральные - НЕ имеют никаких побочных эффектов - НЕ вызывают привыкания - сочетаются друг с другом и с другими лекарственными препаратами - НЕ вызывают аллергии - обладают мощным и выраженным эффектом при регулярном и длительном приеме - (!)воздействуют на причину болезни, а не лечат ее внешние проявления. К тому же, цена на них в Индии как минимум в 2-5-10, а на некоторые виды в 30-40 раз (! – специально считали..) дешевле чем в Москве. Так что 30 – 40% поездки может «отбиться» только за счет лекарств, особенно если вы берете их и для своих близких и друзей (врач проконсультирует и посоветует, что для них можно взять).

7. Священное, духовное место: В поселке рядом с аюрведической клиникой находится ашрам (на санскрите дословно – «место без боли», а по-нашему, - монастырь) одного из известных святых Индии - Бабаджи. И, конечно, место несет в себе духовные вибрации этого великого Мастера. Некоторые из тех, кто приезжают на панчакарму ощущают это, говоря, что Бабаджи на тонком плане исцеляет их израненные сердца и души не менее, чем в клинике лечат физическое тело. Более того, вся местность на многие сотни километров вокруг с древних времен считалась священной (взять хотя бы гору «Друна – гири» в 2-х часах езды от ашрама, которая упоминается еще в древнеиндийском эпосе «Рамаяна»). Гималаи буквально «нашпигованы» местами, связанными с именами и деятельностью великих святых и практиков йоги. В некоторых из этих мест мы побываем.

Ближайшие семинары

«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога
Йога в Гималаях
28 апреля–09 мая
Катманду, Непал, Тибет

Другие семинары в этом месте