РЕЛАКС-ЙОГА-ТУР
«СОЕДИНЕНИЕ»
24-26 июля 2026 года
Место силы. Глубина. Возвращение к себе.
Медленное восстановление. Тишина. Возвращение к себе.
Этот тур я создаю для людей, которые устали жить в постоянном напряжении и внутренней спешке.
Для тех, у кого тело давно просит отдыха.
Для тех, кто слишком долго “держится”.
Для тех, кому хочется не очередной трансформации, а пространства, где можно наконец выдохнуть.
Мы проведём шесть дней в ретритном центре «Медведица Шанти» — тихом месте на берегу реки, среди леса, тишины и медленного ритма жизни.
Формат тура — мягкий и камерный.
Без перегрузки, гонки за результатом и практик “на износ”.
Нас ждут:
Кто проводит
Анна Ганга
Преподаватель Хатха- и Кундалини-йоги, практикующий психолог, телесный терапевт, ведущий терапевтической медитации, специалист по аюрведе.Программа
ПРОГРАММА
ПТ. 24 июля заезд в период с 15 до 19 часов
19.00 - Ужин
20.30 - Первый круг - знакомство + медитация
______
СБ. 25 июля
7-9.00 Хатха йога
9.00 - Завтрак
11.00 - первый блок практики
13.00 обед
15.00 - Йога-нидра
17. 30 - второй блок практики
19.00 Ужин
20.30 Вечерний шеринг и медитация
_______
ВС 26 июля
7-9.00 Хатха йога
9.00 - Завтрак
11.00 - первый блок практики
13.00 обед
15.00 - завершающий шеринг
Отъезд.
Место проведения
Прекрасный, светлый и намоченный ретритный центр - Медведица шанти. Тверская область, д. Семеновская, Булатовское сельское поселение.Стоимость
Дополнительная информация
Дополнительная инфомрация обо мне по ссылке:
https://taplink.cc/anna_ganga
Группа будет небольшой, чтобы сохранить камерность и качество контакта.
Если вам близок такой формат — напишите мне.
P.S. Один участник прошлого тура сказал: «Я думал, еду отдыхать. Оказалось — еду возвращаться». Вот и всё. До встречи на ковриках.