Приглашаем вас на 10-дневный онлайн-курс «ПРАКТИКА ТИШИНЫ».
ПРАКТИКА ТИШИНЫ – это уникальная и эффективная методика, позволяющая:
- раскрыть свой внутренний потенциал;
- пробудить жизненную энергию и повысить работоспособность;
- обрести покой ума;
- избавиться от стрессов и укрепить нервную систему;
- почувствовать внутреннюю гармонию и умиротворение в повседневной жизни;
- быстро восстановиться после сильных психоэмоциональных и физических нагрузок;
- научиться воспринимать людей спокойно, открыться и научиться глубоко их чувствовать;
- осознать глубокий смысл происходящего и свою роль в жизни.
Программа
ЗАНЯТИЯ ВКЛЮЧАЮТ:
- специальную гимнастику – медитативный комплекс асан;
- дыхательные упражнения;
- практики улыбки и смеха;
- медитативные техники: «тишина», «открытое сердце», «сейчас» и другие.
Это практические знания, которые запускают ваши внутренние природные механизмы саморегуляции.
ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ:
ДЕКАБРЬ:
- 7 — 11:00 (по МСК)
- 10 — 19:00
- 14 — 11:00
- 17 — 19:00
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ ДЛЯ УЧАСТИЯ
Стоимость
5300 руб
Дополнительная информация
https://bit.ly/32QZ2ue
Ближайшие семинары
Йога-тур "Крымское солнце"
12–19 июля
Ялта, Россия,
Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога Нидра, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Патанджали йога, Пранаяма, Хатха-йога
"Ритмы Вселенной" ретрит с гонг-медитациями в Хакасии
21–29 июля
Хакасия
«Ритмы Вселенной: ретрит с гонг-медитациями в Хакасии», йога-тур
21–29 июля
Хакасия
Другие семинары в этом месте
24–26 июля
ОНЛАЙН