Семинар рассчитан на начинающих и уже занимающихся йогой. Во время выполнения комплексов асан (упражнений) будет разбор техники выполнения асан. Будет обучение тайскому массажу по желанию в целях лучшего понимания асан. В вечером будут пранаямы и медитации. По желанию будут лекции по йоге и аюрведе.
Кто проводит
Григорий Полуэктов
Преподаватель йоги с 30-ти летним стажем Изучал различные направления йоги, аюрведу, философию йоги, различные виды массажа, также преподаю танцы.Программа
Утром Йога, тайский массаж
вечером пранаямы, медитация и по желанию лекция по йоге и аюрведе.
Стоимость
Стоимост 45 000 руб.
Ближайшие семинары
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога
Другие семинары в этом городе (Чирали)
10–18 июля
Чирали, Турция
Бихарская школа йоги, Инь-йога, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога Нидра, Медитация, Патанджали йога, Пранаяма, Раджа-йога, Релаксация, Хатха-йога