Йога — арт клуб «Гауранга» проводит день открытых дверей и приглашает ВСЕХ желающих — новичков и опытных посетить ознакомительный день хатха-йоги, пранаямы.
Вы узнаете что такое Аюрведа, как древняя медицина, как определять констицуции человека, Узнаете что такое Панча-карма и аюрведический массаж с обертыванием.
Погрузитесь в древность Даосской йоги и Цигун.Узнаете Мощнейшие техники расслабления в Медитациях, а также научитесь готовить здоровую и вкусную пищу! Ждем Вас!
Программа
1 День Весны
- 11 00 — 12 00 Йога/Хат-ха йога+пранаяма. Вторая часть «Око возрождения»
- 12 00 — 13 00 — Аюрведа — Древняя наука о здоровье и долголетии. Индивидуальная наука о конституции человека. Доши. Пракрити и викрити. Аюрведические советы на каждый день. Аюрведические советы омоложения. Панча-карма.
- 13 00 — 14 00 — Концепция здоровья. Как оставаться молодым и здоровым до 100 лет?! На долгие годы
- 14 00 — 15 00 — Медитация — искусство расслабления умом и телом. Как достичь спокойствия ума и внутреннего умиротворения? Древнейшие практики медитации
- 16 00 — 17 00 Женские практики
- 17 00 — 18 00 Школа красоты
2 День Весны
- 12 00 −13 30 Даосская Йога. Цигун во второй части.
- 13 30 — 14 30 Аюрведический тест. Определение викрити.
- 14 30 — 15 00 Паразиты и избавление от них
- 15 00 — 17 00 Кулинарный курс.
Место проведения
Есть два варианта добраться. Это остановка на ТРЦ "Савиново" и спуститься на 100 метров по Адоратского в сторону ул Чистопольской. Или приехать на 74а, 75, 74 маршруте до ост Адоратского 2«Артйога клуб Гауранга», клуб йоги (г. Казань, Адоратского 2 (1 этаж))
Стоимость
1 День весны — вход свободный!
2 День весны
- 12:00 — 13:30 Даосская Йога. Цигун во второй части: 100 руб.
- 13:30 — 14:30 Аюрведический тест. Определение викрити: 150 руб.
- 14:30 — 15:00 Паразиты и избавление от них: Вход свободный
- 15:00 — 17:00 Кулинарный курс: 350 руб.
Ближайшие семинары
«Погружение», йога-ретрит
22–29 апреля
Остров Тинаду, Мальдивы
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога