Дэвид Свенсон с мастер-классами и семинарами.

02 – 04 июля 2010

Кто проводит

Дэвид Свенсон

Программа

Пятница:
19.00-21.00 (Ознокомительные классы для практикующих любого уровня. Участники ознакомятся с основными методами Аштанга йоги через освление дыхательных техник, бандх и виньяс. Теория и практика по Первой последовательности АВИ)

Суббота:
9.00-11.00 (Йога Чикитса (йога для здоровья): Полная Первая последовательность.)
13.00-15.30 (Йога потоки и стойки на руках. Изучение Виньясы и балансовых асан на руках.)
16.00-17.30 (Дыхание , бандхи и пранаямы. Изучение мантры Уджайая и раскрытие загадок энергетических замков.)

Воскресенье:
9.00-11.00 (Нади-Шодхана пранояма. Обзор - ознакомление с 2 3-й серией АЙС)
13.00-15.30 (Приобретение стабильности в практике прогибов и дыхания)
16.00-17.30 (8 кругов и обычная жизнь.Как применить практику йоги внутри контекста обычной жизни?)

Стоимость

10 000 руб.

Контакты

Email: workshops.in.russia@gmail.com

Дополнительная информация

Внимание количество участников уже ограниченно!

Ближайшие семинары

Випассана-ретрит в Крыму осень
20–29 сентября
Крым
Хатха йога в Турции
20–29 сентября
Чиралы, Турция,
Йога для начинающих, Йогатерапия, Пранаяма, Хатха-йога
«Женское здоровье. Даосская алхимия женственности», семинар
20–29 сентября
Даламан, Турция
Даосская йога, Даосская йога, Инь-йога, Йога для женщин, Йога для женщин, Йога и Цигун, Медитация, Медитация

Другие семинары в этом городе (Санкт-Петербург)