Ритрит «Дзен-Випассана» — трансформирующий интенсив, погружающий в Тишину и Медитацию, пробуждающий осознанность и дающий возможность познать себя с помощью древнейших традиций медитации, современных телесно-ориентированных практик и авторских методик, и дающий инструментарий для дальнейшего развития
Ритрит будет проходить в молчании, тишине, с чередованием практик сидения и движения. Это создает наиболее благоприятные условия для исследования работы ума, перенаправления внимания на изначальное состояние тишины и покоя, погружение в глубину своего истинного Я.
ЦЕЛИ ритрита:
- приобрести навыки остановки внутреннего диалога
- научиться осознавать и наблюдать свои мысли и эмоции, не вовлекаясь в них
- уйти от хаоса мыслей, страхов, воспоминаний, планов, беспокойств внутренней реальности
- сбросить груз глубинных зависимостей
- расширить границы восприятия
- насладиться моментом Здесь и Сейчас
- осознать свое Истинное Я — спокойное восприятие происходящего
- наполниться жизненной силой и энергией
- получить инструменты для дальнейшего самонаблюдения и духовного роста
Кто проводит
Свами Сат Марга
Духовный руководитель ритрит-центра «Красота внутренней Тишины», путешествовал по святым местам России и зарубежом, обучался у мастеров Адвайты-Веданты, получил посвящение у просветлённого ученика Ошо Миларепы, практикует Раджа-йогу, отказы от еды (по несколько месяцев), отказы от воды (до 27 дней), другие йогические практики. Многолетний опыт личного прохождения ритритов и их проведения для ищущих.Программа
- Медитации сидя и в движении — 8-10 часов в день
- Остановка внутреннего диалога и осознание состояния присутствия в моменте Здесь и Сейчас через прогулки, чаепития, баню, купания, отдых и т.д. в режиме осознанности
- Беседы (сатсанги), объяснение нюансов практик, ответы на вопросы / записки /
Внимание!
- Во время ритрита участники соблюдают режим молчания, не общаются друг с другом и внешним миром (телефон и др.гаджеты надо сдавать!). Предупредите родственников и на работе, что связи с Вами не будет!
- От участников требуется четкое выполнение инструкций и соблюдение дисциплины.
- В случае нарушения правил участник может быть ОТСТРАНЕН от программы, чтобы не нарушать энергетику пространства. Благодарим за понимание!
Место проведения
Ритрит проходит в закрытом от посторонних глаз медитационном эко-кемпинге "Остров", расположенном среди лесов и озер Карелии на берегу чистейшего лесного озера в 200 км от Санкт-Петебурга (федеральная автомагистраль на Сортавалу). Адрес: г.Лахденпохья, пос.Сикопохья, 61град 35мин 7сек N, 30град 01мин 36,8сек EСтоимость
- Для новых участников 18000 руб
- Для тех, кто участвует в Дзен-Випассане с Сат Маргой повторно, 16000руб
- Благотворительная программа для ищущего с ограниченными финансовыми возможностями: по предварительному запросу.
- Бесплатно: Возможность пройти Шанк ПРАКШАЛАНУ (процедуру очищения ЖКТ) под руководством Сат Марги. Это полезно для всего организма, и особенно для тех, кто хочет пройти ритрит без еды (это очень легко в "поле сытости" Сат Марги). В этом случае Вы можете приехать 1.01.17 вечером. Пракшалана будет проходить до начала Випассаны, рано утром 2.01.17.
Регистрация на ритрит: после внесения аванса (реквизиты по запросу)
Питание:
- Во время ритрита будет работать «поле сытости» и желающие могут отказаться от еды, что рекомендуется, поскольку загруженный едой организм занят перевариванием пищи и мешает духовной работе, происходящей во время ритрита
- Для питья используется чистейшая Карельская питьевая вода, поддерживающая хорошее самочувствие, энергетический баланс. Чаи готовятся на экологически чистых Карельских травах.
- Желающим предоставляется легкое вегетарианское питание (крупы / овощи).
Контакты
Email: [email protected]
Дополнительная информация
С собой рекомендуется взять:
- Паспорт РФ (кемпинг Остров находится в погранзоне)
- Спальник
- Свободную натуральную одежду для занятий
- Шлепанцы /сланцы для перемещения по территории
- Мед (пригодится к чаю)
- Личные гигиенические и банные принадлежности
Ближайшие семинары
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога
Другие семинары в этом городе (Санкт-Петербург)
28 апреля–01 мая
Санкт-Петербург
Бихарская школа йоги, Гималайская йога, Джняна йога, Инь-йога, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога Нидра, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога, Релаксация, Хатха-йога
Санкт-Петербург
Бихарская школа йоги, Гималайская йога, Инь-йога, Йога для женщин, Йога для начинающих, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога, Релаксация