Джапа — это практика для каждого. Это очень просто: вы повторяете мантру. Для этого вам не нужно особых навыков и знаний, ритм и вибрация мантры направляют ум и меняют его на самом глубоком уровне. Джапа мощный сакральный процесс помогающий человеку вновь соединиться со своим Я. Почувствовать силу, желания творить, создавать и понять, что жизнь это не борьба, а удовольствие.
О процессе Джапы
Вы садитесь и читаете одну и ту же мантру, которая играет на магнитофоне. Листочек с мантрой лежит перед вами. Просто сидите и читаете… При одном условии — спина должна быть прямая, все время прямая. И вот прошел час — ноги затекают (вы можете менять позу, встать, прогуляться — обычно 5-10 минут). Затем садитесь и снова читаете — и начинаете замечать, что ваши мысли активны и все время хочется что-то сказать — но вместо этого — вы говорите мантру снова и снова.
Кто проводит
Сат Сундри Каур
(Россия, Москва) Ведущая процесса Джапы. Преподаватель Кундалини йоги, прошла обучение по программе школы Amrit Nam Sarovar - "Международного тренинга по подготовке учителей Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана". Практикует кундалини йогу с 2007 года. С искусством исцеляющей медитации Сат Нам Расаян познакомилась в 2010 году. Это особое состояние медитативного ума - состояние внутренней тишины «шуньи». Обучалась Сат Нам Расаян у преподавателей Сат Атмы Каур Хальса (Нидерланды) и Дживан Мукта Сингха - Джером Шанкар (Великобритания). Применяет Сат Нам Расаян в своих практиках Сейчас продолжает обучение Кундалини Йоги у Карты Сингха Кхалса и обучение целительству у Гуру Дева Сингха Кхалса. Технологию практики Джапы начала использовать в своей жизни с 1990 года и Шабад йогу с 2009 года. Проводит Садханы-Джапы, Джапы и Джапы-Медитации. Джапы проходят в пространстве Кундалини йоги с применением технологии Сат Нам Расаян.Программа
Двадцать второй Паури приносит победу в делах, связанных с законом. Это дает вам видение правильной стратеги. В этом Паури, Гуру Нанак Дев Джи описывает необъятность Божьего творения и Вселенной. Его поэзия изображает бесконечные миры, подземные миры и миры небес, и бесчисленные небеса.
Читая паури можно увидеть парадокс как естественное состояния жизни на этой планете, где свет и тьма стала неотъемлемым условием игры Божественного. Они необходимы для того, чтобы обучить нас для эмоциональный и духовной зрелости и эволюции в жизни. Глядя на темную сторону в перспективе, вы можете увидеть открытый свет, льющийся с небосвода. Только тогда ваша реальность будет полной.
Гуру Нанак объясняет, что бесполезно считать планеты и сохранять отчеты об этой небесной части Вселенной, потому что Бог создает бесконечно. Мы можем говорить только о величии Бога и ничего не делать. Но есть еще одна уникальная перспектива в этом паури. Гуру Нанак также проливает свет на очень знакомую человеку двойственность (дихотомию), которая приносит много страданий в нашей жизни. Это классическое отвращение к тьме и страстное обожание света. Это трудно для нас, для людей, увидеть свет и тень, так как мы являемся частями этой же реальности.
22-ой стих «Джап Джи Сахиб»
патала патал лак агаса агас
орак орак бхал тхаке вед кэхэн ик ват
сэхэс атхарэх кэхэн кэтеба асулу ик дхат
лекха хои ликхи-э лекхэ хои винас
нанак вада-йа акхи-э апе джанэ ап /22/
Перевод:
Есть тысячи подземных миров и тысячи небес.
Веды говорят, что люди искали предел, но так и не нашли его.
Писания мусульман также говорят о 18000 миров, поддерживаемых Единым.
Если и пытаться сосчитать или описать их все – это ни к чему не приведет.
О, Нанак! Прими Его величие, лишь Он один знает сой предел. /22/
Время проведения: 9:00 — 16:00
Обязательно возьмите с собой:
- головной убор (платок, шапочку, косынку, шаль)
- коврик
- плед или шаль
- воду 2 — 3 литра
- шкурку / подушку для медитаци
- тапочки
Подробней можно прочитать:
Благословенной и Возвышенной вам практики.
Дополнительная информация
Регистрация на Джапу — ваши контактные данные ФИ, тел. и e-mail:
- по тел. 8-926-105-72-96 направляйте смс (ФИ, тел. и e-mail)
- по e-mail: [email protected] (ФИ, тел. и e-mail)