Джапа — это практика для каждого. Это очень просто: вы повторяете мантру. Для этого вам не нужно особых навыков и знаний, ритм и вибрация мантры направляют ум и меняют его на самом глубоком уровне. Джапа мощный сакральный процесс помогающий человеку вновь соединиться со своим Я. Почувствовать силу, желания творить, создавать и понять, что жизнь это не борьба, а удовольствие.
Джапа - это практика глубокого очищения подсознательного ума от негативной информации, страхов, стереотипов и неэффективных шаблонов поведения. Любая обида, любой опыт, связанный с тяжелым прошлым, остается в виде ментального "мусора" в глубинах подсознания. Это один из самых древних и эффективных методов очищения ума и полной эмоциональной разгрузки.
О процессе Джапы
Вы садитесь и читаете одну и ту же мантру, которая играет на магнитофоне. Листочек с мантрой лежит перед вами. Просто сидите и читаете... При одном условии — спина должна быть прямая, все время прямая. И вот прошел час — ноги затекают (вы можете менять позу, встать, прогуляться — обычно 5-10 минут). Затем садитесь и снова читаете — и начинаете замечать, что ваши мысли активны и все время хочется что-то сказать — но вместо этого — вы говорите мантру снова и снова.
Кто проводит
Сат Сундри Каур
(Россия, Москва) Преподаватель Кундалини йоги, прошла обучение по программе школы Amrit Nam Sarovar - "Международного тренинга по подготовке учителей Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана". Практикует кундалини йогу с 2007 года. С искусством исцеляющей медитации Сат Нам Расаян познакомилась в 2010 году. Это особое состояние медитативного ума - состояние внутренней тишины «шуньи». Обучалась Сат Нам Расаян у преподавателей Сат Атмы Каур Хальса (Нидерланды) и Дживан Мукта Сингха - Джером Шанкар (Великобритания). Применяет Сат Нам Расаян в своих практиках Сейчас продолжает обучение Кундалини Йоги у Карты Сингха Кхалса и обучение целительству у Гуру Дева Сингха Кхалса. Технологию практики Джапы начала практиковать с 1990 года и Шабад йогу с 2009 года. Проводит Садханы-Джапы, Джапы и Джапы-Медитации. Джапы проходят в пространстве Кундалини йоги и в целительном пространстве Сат Нам Расаян.Программа
Мангала Чаран Мантра (Aad Guray Nameh)
Аад Гурэй Намэ,
Джугаад Гурэй Намэ,
Сат Гурэй Намэ,
Сири Гуру Дэ(й)в-эй Намэ
Aad Guray Nameh
Jugaad Guray Nameh
Sat Guray Nameh
Siree Guroo Dayv-ay Nameh
Я склоняюсь перед Изначальной Мудростью,
Я склоняюсь перед Неизменной Мудростью, во все времена,
Я склоняюсь перед Истинной Мудростью,
Я склоняюсь перед Божественной Мудростью, выходящей за пределы моего понимания.
Вас ведут из самого истока и начала через каждое мгновение вашего опыта. Эта мантра рассеивает облака сомнений и открывает нас руководству и защите. Она окружает наше магнитное поле защищающим светом.
Это мантра защиты и читается, чтобы вызвать защитную энергию Вселенной. Йоги Бхаджан учил, что эту мантру всегда следует повторять 3 раза подряд. Эта мантра повторяется после настройки в классе с Ади Мантры.
Многие люди повторяют Мангала Чаран Мантру, когда им нужна дополнительная защита. Это часть "Тройной Мантры", и часто говорят перед вождением автомобиля, чтобы создать защитную энергию вокруг тех, кто в ней находится. Говорят, что эта мощная мантра Кундалини Йоги создаёт защитное поле вокруг автомобиля, которое простирается почти на 30 метров в разных направлениях.
«С самого начала начал, в каждое мгновение вашего бытия, во всём опыте и всех деяниях вашей жизни, через глубокую истинность вашего сердца и вашей сущности вас направляет незримая Бесконечность вашего высшего "Я".
Эта мантра разгоняет облака сомнений и открывает нас свету, ведущему и оберегающему нас, окружая наше поле своим защищающим сиянием.
Когда вы не можете быть защищены, эта мантра защитит вас. Когда дела стопорятся и не движутся, эта мантра позволяет им двигаться в вашем направлении.» - Йоги Бхаджан
ААД ГУРЕЙ НАМЭ ДЖУГАД ГУРЕЙ НАМЭ САТ ГУРЕЙ НАМЭ СИРИ ГУРУ ДЭ(Й)ВЙЭ НАМЭ - защитная мантра. Она окружает вас мощным защитным полем. Аура защищает Вас своим сиянием и даст пространство.
Обязательно возьмите с собой:
- головной убор (платок, шапочку, косынку, шаль)
- плед или шаль
- воду 2 -3 литра
- шкурку / подушку для медитации
Место проведения: Россия, Москва
Время проведения: с 09:00 до 16:00
Подробней можно прочитать:
Стоимость
- до 08 мая - 4 000 руб.
- до 13 мая - 6 000 руб.
- 19 мая - 8 000 руб.
Дополнительная информация
Регистрация на групповую Джапу:
- по тел. 8-926-105-72-96 направляйте смс (ФИ, тел. и e-mail)
- по e-mail: [email protected] (ФИ, тел. и e-mail)