Семинар рассчитан на тех, кто уже занимается йогой несколько лет и интересуется вопросами влияния практики на все стороны жизни и мировосприятие. Особенно он будет интересен преподавателям и тем, кто собирается передавать знания другим, щедро делясь тем, что удалось открыть в процессе самопознания. Линия передачи Интегральной Йоги, которую представляет Свами Ашокананда идет от Свами Шивананды и его прямого ученика Свами Сатчитананды, она признает все существующие традиции и школы йоги и служит объединению людей разных направлений.
Кто проводит
Свами Ашокананда, Президент Интегрального Института Йоги в Нью-Йорке (Манхэттэн), поддерживает монашеский образ жизни с 1973 года, один из известнейших учителей Интегральной йоги линии Свами Шивананды — Свами Сатчитананды. Начал практиковать йогу под руководством своего учителя Свами Сатчитананды с 19 лет, его стиль преподавания отличается теплотой, интеллигентностью и чувством юмора. Он щедро делится своими наработками и практической мудростью в процессе ведения классов, имея богатый опыт преподавания курсов для Преподавателей продвинутого и сложного уровней хатха йоги. В течение многих лет активно путешествует и преподает в разных концах земного шара.
Программа
Вторник, 14 июня: 19:00 — 21:30
- Основы Интегральной Йоги и Джняна Йоги.
- Презентация программы классов и семинаров, ответы на вопросы
Четверг, 16 июня: 13:30 — 17:00
- Медитация как средство погружения во внутреннюю тишину
- Искусство осознания самодостаточности, комфорта и покоя внутри себя и интеграция и трансформация медитативного осознания в искусство жить радостно, спокойно и светло.
Пятница, 17 июня: 10:00 — 13:00
- Ненасильственное общение
- Новый уровень коммуникации в современном мире.
Пятница, 17 июня: 14:00 — 17:00
- Семинар по Бхагават Гите
- Трансформация обычной жизни через учение древней мудрости.
Суббота,18 июня: 10:00 — 18:00
- Духовные измерения хатха йоги
- Хатха-йога теория и практика (нахождение правильного соотношения между мышечным усилием и расслаблением в асанах)
Воскресенье, 19 июня: 10:00 — 17:00
- Хатха йога теория и практика
- Осознанная работа с праной — жизненной силой в асанах.
- Джняна Йога.
- Обсуждение, вопросы и ответы
Место проведения
Встреча во вторник, 14 июня в 19:00 состоится в культурном центре «Белые Облака», адрес: ул. Покровка, 4.
Все классы и семинары состоятся в известном Московском Йога Клубе «Сат Нам», адрес: ул. Покровка, 6.
Стоимость
- 1 класс — 1800 руб.
- 2 класса — 3400 руб.
- семинар (1 день) — 3500 руб.
- 2 дня семинара — 6500 руб.
- Участие во всех блоках: 10500 руб.