Хатха-йога-тур в Болгарии

Приглашаем Вас на второй в этом сезоне регулярный йога-тур в солнечную Болгарию. Самый пик пляжного сезона, золотистый песок, приветливое море, комфортное и недорогое размещение, доброжелательная среда – Болгария традиционно привлекательна как для семейного отдыха, так и для желающих развиться в практике йоги. Семь дней вдохновения – утренние и вечерние практики асан, между ними — лекции, общение, творчество, прогулки, поездки по окрестностям Варны. И, конечно, накупаемся вдоволь! От места проживания рукой подать до пляжа и есть бассейн! Приезжайте с семьей, с друзьями – есть разные варианты размещения.

Этот летний йога-ретрит в Варне пройдет в комфортных условиях Парк Отель Персей на самом берегу чёрного моря.

Несколько шагов до тихого пляжа, жаркое солнце, свежее чистое море, фрукты и йога.

В программе — две практики асан в день утром и вечером (хатха, виньяса флоу и по желанию знакомство с другими стилями практики асан йоги). Днем – семинары по философии, углубленная работа по отстройкам асан, семинар о мотивации и методах построения домашней практики, беседа о йогическом питании. Так же в этом туре мы уделим внимание дыханию и медитации — утренние занятия мы будем начинать с освоения дыхательных техник — пранаям, а вечерние практики будем заканчивать знакомством с различными способами концентрации и медитации.

И, безусловно, мы совершим несколько прогулок по Варне, старому центру, приморскому парку и окрестностям.