14 тренировок, 2 тренировки в день, первая 22 июля 18:00, последняя 29 июля 6:00.
Кто проводит
Олег Дяченко
Восточные и прочие единоборства с 1987 года, практика йоги с 1999 года. Инструктор йоги с 2004. У кого занимался…Удивить тут чем то сложно:) У известных еще в прошлом веке преподавателей, живущих в Киеве либо заезжавших туда.Программа
- Принципы работы с позвоночником в статике.
- Геометрия тела. При необходимости, выстраивание простейших асан лично под Вас.
- Режим дня. Или почему я встаю и ложусь рано. Мотивация.
- Как работает моя йога или работа внимания.
Место проведения
мыс Урет, полуостров Тарханкут, 45°19'13.34"N 32°37'19.51"E
Как ехать:
От г.Евпатории либо на автобусе (автостанция рядом с вокзалом), либо на машине до поселка Марьино. Быстрее и дороже конечно на машине.
(Внимание! Когда в Евпатории вы будете договариваться с частником, уточните, что это Марьино дальнее, возле Оленевки, в 100 км от Евпатории).
Приезжаете в п.Марьино и дальше либо едете на машине (если частник-таксист захочет ездить по степной дороге, обычно за эти дополнительные 8-9 км доплачиваете еще 10 у.е.), либо идете пешком вдоль моря по дороге неспешным ходом 1,5-2 часа.
Quest:
когда Марьино останется далеко позади, то слева будет море, а справа створные знаки в количестве 5 штук (их ни с чем не спутать:), затем мы проходим мимо пограничной заставы, идем дальше по дороге, еще один створный знак и метров через 150 за ним вы скорее всего увидите место стоянки. После погранзаставы берег (слева) обрывист и высок; наше место обычно на первом удобном спуске к воде.
Стоимость
150 у.е.
Дополнительная информация
Что брать:
палатку, спальник, каремат или коврик для йоги, газовую горелку + посуду, тент!, кремы ОТ загара или того, у кого все это есть.
Что не брать: спиртное.
Еда:
Постоянно ездят машины со стандартным ассортиментом среднестатистического ларька.
При желании всегда можно заказать фрукты-овощи, воду и пр. Практически рядом колодец (3 км).
Условия:
типа экстремальные, но моим детям нравятся:) бывало +35.
Душей, дров, клозетов, розеток, нянек для взрослых - нет, стихийное питание размещение вдоль моря.
Дополнительная информация обо мне, о семинаре и фото с предыдущих семинаров в этом месте на http://yoga.in.ua