«Погружение в Тишину», ретрит

19–28 октября 2017

Десять дней тишины, когда сама природа помогает погрузиться в себя 

«Погружение в тишину» — это групповой ретрит (уединение, удаление от привычного окружения) для тех, кто устал от городской жизни, постоянных задач и планов; хочет провести время с пользой для себя и своего окружения; кто интересуется саморазвитием, желает сделать свою жизнь более эффективной, качественной и осознанной. 

Часто ретрит становится переломным моментом в жизни как самих участников, так и их близких. 

Ретриты такого формата подходят для людей с разной подготовкой, разного возраста, а также с минимальным опытом в йоге и практиках концентрации, и даже без него.

Программа

Вас ждёт: 

  • проживание и прогулки среди дикой природы Горного Алтая на берегу реки Катунь; 
  • практика полного молчания; 
  • ежедневные практики концентрации, медитации и визуализации; 
  • хатха-йога и дыхательные техники; 
  • совместное пение мантры Ом по вечерам; 
  • возможность увидеть себя настоящего, получить тонкий опыт, по-новому взглянуть на свою жизнь.

Где это происходит? 
C. Чемал, Республика Горный Алтай, база «Солнечная долина».  База расположена среди дикой природы Горного Алтая на берегу реки Катунь. Обстановка, лишённая внешних раздражителей, общение с природой. Комфортные номера и прекрасные бытовые условия, уютный, просторный и светлый зал для практик. 

Когда? 
C 19 по 28 октября 2017 года. 18 октября — выезд общим трансфером из Новосибирска (около 8:00). 19 октября начнутся практики по программе ретрита. Семинар закончится 28 октября. Возвращение в Новосибирск 28 октября не позднее полуночи. 

В программе:

  • практика полного молчания в течении 10 дней
  • практики концентрации, медитации и визуализации
  • хатха-йога и дыхательные техники
  • совместное пение мантры Ом по вечерам
  • прогулки в чистом и красивом месте

Место проведения

Недалеко от Чемала, база «Солнечная долина». Добираться можно на личном авто или общим трансфером (отправление из Новосибирска).

Стоимость

Стоимость зависит от типа заселения:

в трёхместный номер — 25 000 руб. (туалеты с горячей водой и душем на 1 этаже дома, балконы с видом на Катунь);

в двухместный номер — 28 500 руб. (туалеты с горячей водой и душем на 1 этаже дома, терраса с видом на Катунь);

в трёхместный номер в коттедже — 33 000 руб. (туалеты с горячей водой и душем в каждом номере). 

В стоимость входит проживание, двухразовое  вегетарианское питание и все практики по программе. Отдельно оплачивается трансфер. Стоимость трансфера из Новосибирска 4000 руб (туда-обратно).

Контакты

Номер телефона: +7 (906) 995-15-55
Email: vipassana@nsk-oum.ru

Дополнительная информация

Для участия необходима регистрация: https://vk.com/app5708398_-119899912 Если возникли вопросы, звоните на +7-(383) 312-108-1 или пишите на почту: vipassana@nsk-oum.ru.  

Количество мест ограничено, друзья, оформляйте заявку заранее.

Подробнее: http://nsk.oum.ru/events/retrit-vipassana/


Ближайшие семинары

Интенсивный курс по хатха-йоге для преподавателей и практиков в Ришикеше (Индия)
Индия, г. Ришикеш, Гималаи, Ришикеш.
23 августа–06 сентября

Йога-тур в Италию
Италия,
23 августа–02 сентября

Йога-тур на озеро Комо
Италия, г. Кремия, оз.Комо, Ломбардия,
23 августа–02 сентября

Не забудьте взять с собой

Лосины с открытой пяткой «Navasana»

Лосины с открытой пяткой «Navasana»

Лимитированная коллекция «Navasana» выполнена из высококачественного спортивного трикотажа. Комфорт и полная свобода движений во время практики достигается еще и благодаря тщательной отработке конструкции одежды и кропотливому технологическому решению в ее изготовлении. Кроме того, в состав ткани входит натуральный экстракт ламинарии: трикотаж имеет не только антибактериальные свойства, но и положительно влияет на обменные процессы кожи, делая ее более упругой и здоровой.
Состав: 94% полиэстер, 6% эластан

3190 рублей

Болстер для йоги и пилатеса «Мандрем»

Болстер для йоги и пилатеса «Мандрем»

Мягкий и удобный болстер для йоги и пилатеса

Размеры и вес:

  • 22см х 50см. — 3,5 кг (гречиха),
  • 22см х 60 см. — 4,2 кг (гречиха),
  • 22см х 70 см. — 5 кг (гречиха).

Высота болстера: 22 см

999 рублей

Зубная паста гелевая «Намбудирис»

Зубная паста гелевая «Намбудирис»

Зубной гель, созданный по древнему аюрведическому рецепту обладает широким спектром действий. Надежно защищает от кариеса, укрепляет зубную эмаль, осветляет зубы до натурального белого цвета. Имеет мятный аромат, который на долго освежает дыхание. Объем: 100 мл.

199 рублей

ВХод

Забыли пароль?