«Погружение в Тишину», ретрит

19–28 октября 2017

Десять дней тишины, когда сама природа помогает погрузиться в себя 

«Погружение в тишину» — это групповой ретрит (уединение, удаление от привычного окружения) для тех, кто устал от городской жизни, постоянных задач и планов; хочет провести время с пользой для себя и своего окружения; кто интересуется саморазвитием, желает сделать свою жизнь более эффективной, качественной и осознанной. 

Часто ретрит становится переломным моментом в жизни как самих участников, так и их близких. 

Ретриты такого формата подходят для людей с разной подготовкой, разного возраста, а также с минимальным опытом в йоге и практиках концентрации, и даже без него.

Программа

Вас ждёт: 

  • проживание и прогулки среди дикой природы Горного Алтая на берегу реки Катунь; 
  • практика полного молчания; 
  • ежедневные практики концентрации, медитации и визуализации; 
  • хатха-йога и дыхательные техники; 
  • совместное пение мантры Ом по вечерам; 
  • возможность увидеть себя настоящего, получить тонкий опыт, по-новому взглянуть на свою жизнь.

Где это происходит? 
C. Чемал, Республика Горный Алтай, база «Солнечная долина».  База расположена среди дикой природы Горного Алтая на берегу реки Катунь. Обстановка, лишённая внешних раздражителей, общение с природой. Комфортные номера и прекрасные бытовые условия, уютный, просторный и светлый зал для практик. 

Когда? 
C 19 по 28 октября 2017 года. 18 октября — выезд общим трансфером из Новосибирска (около 8:00). 19 октября начнутся практики по программе ретрита. Семинар закончится 28 октября. Возвращение в Новосибирск 28 октября не позднее полуночи. 

В программе:

  • практика полного молчания в течении 10 дней
  • практики концентрации, медитации и визуализации
  • хатха-йога и дыхательные техники
  • совместное пение мантры Ом по вечерам
  • прогулки в чистом и красивом месте

Место проведения

Недалеко от Чемала, база «Солнечная долина». Добираться можно на личном авто или общим трансфером (отправление из Новосибирска).

Стоимость

Стоимость зависит от типа заселения:

в трёхместный номер — 25 000 руб. (туалеты с горячей водой и душем на 1 этаже дома, балконы с видом на Катунь);

в двухместный номер — 28 500 руб. (туалеты с горячей водой и душем на 1 этаже дома, терраса с видом на Катунь);

в трёхместный номер в коттедже — 33 000 руб. (туалеты с горячей водой и душем в каждом номере). 

В стоимость входит проживание, двухразовое  вегетарианское питание и все практики по программе. Отдельно оплачивается трансфер. Стоимость трансфера из Новосибирска 4000 руб (туда-обратно).

Контакты

Номер телефона: +7 (906) 995-15-55
Email: vipassana@nsk-oum.ru

Дополнительная информация

Для участия необходима регистрация: https://vk.com/app5708398_-119899912 Если возникли вопросы, звоните на +7-(383) 312-108-1 или пишите на почту: vipassana@nsk-oum.ru.  

Количество мест ограничено, друзья, оформляйте заявку заранее.

Подробнее: http://nsk.oum.ru/events/retrit-vipassana/


Ближайшие семинары

Путешествие на юг Индии
Индия, г. Гоа,Керала, Гоккарна,
17–31 октября

«Отношениям Быть!», путешествие-семинар
Индонезия, г. Бали,
17–26 октября

«Управляй своим вниманием», вебинар 2 из 3
Россия, г. Москва, по интернету.
17 октября

Другие семинары в этом городе (Республика Алтай , недалеко от Чемала, база «Солнечная долина».)

Восстановительный йога-ретрит в Горном Алтае.
03–06 ноября

Не забудьте взять с собой

Коврик для йоги «Самурай»

Коврик для йоги «Самурай»

Натуральный и нескользящий коврик для профессиональной практики

Размеры: 183х60 см, Толщина 4 мм, Вес 1.7.

Материал: каучук + джутовые волокна

Производитель: Fa Bodhi

5999 рублей

Коврик для йоги «Ганг»

Коврик для йоги «Ганг»

Практичный и удобный коврик для комфортной практики

Размеры: 6 мм толщина, 183 см длина, 60 см ширина. Вес 1,5 кг.

Материал: 100% ПВХ
Производитель: Fa Bodhi

2190 рублей

Плед

Плед

Плед изготовлен из высококачественного флиса. Эти мягкие и теплые пледы не дадут вам замерзнуть в шавасане и подарят тепло и комфорт во время медитации.

Цвета: фуксия, голубой, желтый, зеленый, серый.

Размер: 150*130 см.

Плотность: 260 гр/кв.м.

1100 рублей

ВХод

Забыли пароль?