Все перепробовали, чтобы бросить курить? Хотите почувствовать изнутри огромное нежелание брать в рот сигарету? Так, чтобы воротило от одной мысли об этом? С помощью техник йоги и пранаямы мы прокачаем ваши легкие так, чтобы они очистились, а вы ощутили радость полного дыхания и легкость.
Экспериментально доказано, что при регулярной практике йоги и пранаямы 90% учеников бросают эту вредную привычку — курить. Пранаямы очищают легкие от смол и токсинов табака, обновляют застойные клетки в легких, активизируют их нижние отделы, позволяя увеличить дыхательный объем, очищают кровь от токсинов, ускоряют обмен веществ, укрепляют иммунитет, дают бодрость, позволяют наглядно отслеживать процесс очищения тела от последствий курения. В результате ваш организм не тратит энергию на нейтрализацию вредных веществ и регенерацию тканей.
Программа
Дата: 15 января, 2017
Время: 15:30 - 16:30
Уровень сложности: Подходит для всех
Ведущий: Мария Гринюк
Осваивая техники пранаям, вы можете прочувствовать приятные состояния гипоксии, которые ранее испытывали при курении, но совершенно не загрязняя организм.
Процесс очищения пранаямами занимает несколько месяцев. Мастер-класс «Пранаяма анти-курение» позволит вам задать старт очистительным процессам и начать новый год без вредных привычек!
- Короткая вводная часть: физиологические последствия курения, очистительные техники йоги для очищения организма от токсинов курения
- Интенсивная йога с применением пранаям — мощные очистительные техники; придется попотеть!
- Медитация на укрепление намерения и релаксация
- Ответы на вопросы
Важно! Мастер-класс «Анти-курение» не является заменой фармакологическому и психологическому лечению. Для решения первопричин и последствий курения обратитесь, пожалуйста, к специалисту. В нашей Школе психологический прием осуществляет ее основатель — .
Для участия необходимо зарегистрироваться.
Подробности:
Записаться также можно по телефону +7 495 660 38 56
Стоимость
750 руб
Дополнительная информация
м. Семеновская
Москва, Семеновская площадь, д. 7
+7 495 660-38-56
mail@kaula.ru