Сделай первый шаг - открытые занятия!

20 ноября 2011

Что творится в «ЙогаДОМе»? Какие инструкторы здесь работают? Как выглядит зал? С чего начать практику и как влиться в поток? Что станет со мной после занятия?... Вы задаетесь вопросами, а мы приглашаем вас найти ответы на них на Вечере открытий в «ЙогаДОМе» в воскресенье, 20 ноября!

Мы понимаем, что сделать первый шаг не всегда просто, а иногда – просто лень. Но иной раз всего одним шагом можно пересечь Вселенную! Приходите на Вечер открытий в YogaDOM – мы поделимся с вами нашим опытом.
 

Кто проводит

Ана Шейн

опытнейший преподаватель Хатха-йоги с опытом личной практики в течение 11 лет. Стаж преподавания — 10 лет. За это время она обучила более 500 человек и выпустила 130 преподавателей йоги.

Мила Волчкова

Сертифицированный преподаватель Хатха-йоги (Patanjali International Yoga Foundation — Ришикеш). Мила имеет восьмилетний стаж личной практики и шестилетний опыт преподавания для людей разного уровня подготовленности, включая персональную работу и индиви- дуальный подбор техник йоги.

Программа

Вы сможете бесплатно позаниматься с ведущими инструкторами и понять, насколько широко вы готовы шагнуть. И если ваши желания удачно совпадут с возможностями, вы сможете купить сертификат на дальнейшее посещение «ЙогаДОМа» с 10% скидкой!

В программе Дня открытых дверей:

  • 17:00-17:30 Встреча гостей и экскурсия по «ЙогаДОМу»
     
  • 17:30-18:00 Ханг-драм, волшебные звуки самого необычного на сегодняшний день музыкального инструмента в мире — чтобы расслабиться и настроиться на практику. Здесь же — презентационное выступление инструкторов «ЙогаДОМа»
     
  • 18:00-18:45 Хатха-йога: развитие гибкости, практика с Милой Волчковой
     
  • 19:00-19:45 Динамическая пранаяма, занятие с Аной Шейн
     
  • 20:00-20:45 Беседа с инструктором о различных аспектах практики (вопросы приветствуются!)
     
  • 21:00-22:00 Одисси, прекрасный индийский храмовый танец — хвала Шиве в завершении вечера!
     
  • Выставка индийских фоторабот Катерины Савиной
     
  • Сладко-фруктовый фуршет
     
  • И только позитивные вибрации!

Место проведения


«YogaDOM», студия йоги (г.Москва, Петровский пер., д.1/30)

Стоимость

Вход свободный, все занятия — бесплатные.

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 740-48-71

Email: yogadom@mail.com

Дополнительная информация

Время: воскресенье, 20 ноября, 17:00-22:00
Стоимость: вход бесплатный, пожертвования для музыкантов и танцовщиц — приветствуются!
***Пожалуйста, записывайтесь на занятия по развитию гибкости и динамической пранаяме заранее (для комфортной практики лучше, чтобы в зале было не более 30 человек). Выступления и беседа — без ограничений! 

Ближайшие семинары

Йога-тур в Индию
18–28 ноября
Гокарна, Индия
Ишвара йога, Йога для начинающих, Пранаяма, Хатха-йога
«Дары Богинь — Тайна женской силы», трансформационная игра для женщин
20 ноября
Медитация, Медитация, Релаксация
Сакральное путешествие на остров Бали
20 ноября–01 декабря
убуд, джимбаран, Индонезия, Бали
Йога для начинающих, Медитация

Другие семинары в этом городе (Москва)