«Семинар Анатолия Зенченко + интенсив занятие для инструкторов»

06 – 07 ноября 2010

Во время семинара вы получите:
Понимание того, как работать с телом комфортно и безопасно — это позволит вам практиковать любой стиль йоги без травм маленькие секреты, которые помогут значительно увеличить эффективность практики йоги возможности тела о которых не знали ранее знания, как повысить выносливость за счет включения ранее неиспользованных ресурсов

Кто проводит

Анатолий Зенченко — основатель авторского метода Ишвара йога. Официальный представитель Международной Федерации Йоги. Двукратный чемпион мира в Артистик Йоге, бронзовый призер кубка мира в Олимпик Йоге. Один из самых известных преподавателей Йоги на территории постсоветского пространства и за рубежом.

Программа

  • объяснение основных внутренних принципов Ишвара йоги;
  • отработка базовых последовательностей асан;
  • внутренние ключи работы с формой (асаной);
  • бандхи в практике йоги;
  • принципы правильной работы с позвоночником и с суставами
  • изучение и практика базовых пранаям.

Стоимость

По предоплате до 25 октября — 3000 рублей

Стоимость интенсив занятия для инструкторов — 1000 рублей

Контакты

Номер телефона: +7 (964) 245-51-41

Ближайшие семинары

«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога