Кто проводит
Иван Свиридов — опытный практик Универсальной йоги, сертифицированный по 3-му уровню УЙ. Из 12 лет практики — 7 практикует УЙ. Хорошо владеет методами мандала-йоги во всех вариантах.
Программа
Суббота, 26.03. Утро: 11.00 — 14.00
- практика — желательно брать два коврика. Сбалансированная последовательность (проработка всех частей тела по всем направлениям подвижности, включая голеностопы и запястья) в тха-подстиле Универсальной йоги
Вечер: 18:00-21:00
- практика Мандала-йоги
Воскресенье, 27.03. Утро: 9:30-14:30
- практика — желательно брать два коврика. Интенсив. Мандала-йога
Место проведения
пр. Энгельса, д. 33, ТЦ «Светлановский», 5-й этаж, Петербургская школа йоги (10 мин. ходьбы от м. «Удельная»), малый зал.
Стоимость
- Утреннее занятие (3 часа, суббота) — 800 руб.
- Вечернее занятие (3 часа, суббота) — 800 руб.
- Два занятия в субботу — 1 500 руб.
- 5-часовое занятие в воскресенье — 1 500 руб.
- Два выходных дня — 2 700 руб.
- Два выходных дня для тех, кто прошел полный инструкторский курс в сентябре — 2 500 руб.
Предоплата обязательна!
Ближайшие семинары
«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский