Кто проводит
Иван Свиридов — опытный практик Универсальной йоги, сертифицированный по 3-му уровню УЙ. Из 12 лет практики — 7 практикует УЙ. Хорошо владеет методами мандала-йоги во всех вариантах.
Программа
Суббота, 26.03. Утро: 11.00 — 14.00
- практика — желательно брать два коврика. Сбалансированная последовательность (проработка всех частей тела по всем направлениям подвижности, включая голеностопы и запястья) в тха-подстиле Универсальной йоги
Вечер: 18:00-21:00
- практика Мандала-йоги
Воскресенье, 27.03. Утро: 9:30-14:30
- практика — желательно брать два коврика. Интенсив. Мандала-йога
Место проведения
пр. Энгельса, д. 33, ТЦ «Светлановский», 5-й этаж, Петербургская школа йоги (10 мин. ходьбы от м. «Удельная»), малый зал.
Стоимость
- Утреннее занятие (3 часа, суббота) — 800 руб.
- Вечернее занятие (3 часа, суббота) — 800 руб.
- Два занятия в субботу — 1 500 руб.
- 5-часовое занятие в воскресенье — 1 500 руб.
- Два выходных дня — 2 700 руб.
- Два выходных дня для тех, кто прошел полный инструкторский курс в сентябре — 2 500 руб.
Предоплата обязательна!
Ближайшие семинары
«Счастье. Когда семья вместе», новогодний семейный фестиваль
02–08 января
Москва
Йога для беременных, Йога для детей, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога Нидра, Кундалини йога, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Релаксация, Хатха-йога
«Рождественские каникулы», ретрит
05–07 января
Егорьевский район