Программа рассчитана на любой уровень подготовки.
Включает в себя ежедневные утренние (с 7 до 9) и вечерние (с 18 до 20) классы йоги.
По желанию присутствующих могут быть проведены классы Йога-Нидры и Циклической медитации.
Особое внимание в практике будет уделяться детальной проработке асан и дыхательным техникам, а также расслаблению и восстановлению.
В свободное от практики время есть возможность (по желанию участников) организовать:
- прогулки на яхте,
- поездку в Турецкую баню (хамам),
- поход на легендарную огненную гору Химера и встречу восхода Солнца на ней или что-нибудь еще, не менее интересное!
Кто проводит
Александра Рыдлевич — сертифицированный инструктор по йоге
Стоимость
- Билет Анталия - Москва - Анталия от 340 $
- Взнос за семинар - 7500 руб
- Виза - 20 $
- Трансфер(оплачивается на месте) - около 20 $
Проживание с питанием:
- 45 дол/сутки (с человека в двухместном номере),
- 35 дол/сутки (с человека в трехместном номере),
- 75 дол/сутки в одноместном
Дополнительная информация
Билеты будут выкупаться во второй половине августа (15 - 20).
Огромная просьба сдать деньги на семинар и авиабилеты до этого времени!
Возможно, с нами поедет массажист (Светлана Кузнецова), если есть желающие получить массаж, пожалуйста, сообщите мне заранее.