На данном семинаре можно узнать: как укрепить иммунитет, нервы, избавиться от болей в спине, сохранить сердце здоровым, как улучшить зрение, память, комплексы упражнений, обладающие мощным омолаживающим и оздоравливающим эффектом! А также избавиться от стресса, сделав шаг, обретая гармонию с собой и с миром!
Время проведения: 12:00 - 17:00
Кто проводит
Таня Фирн — НИШТА (духовное имя)
Институт Йоги и Аюрведы (Индия). Практикует пятнадцатый год. Многим практикам научилась у тибетских монахов. Проводит семинары и оздоровительные программы по йоге и Аюрведе.Программа
Программа семинара:
Йога — высший духовный путь.
Секрет здоровья и долголетия.
Золотые 24 правила здоровья.
Техники преодоления стресса, мощная релаксация.
Медитации (антистресс, тибетская, дерево, танец Шивы, Да и др.).
Оздоровление и омоложение — универсальные комплексы, тибетская йога, усин, цигун, хатха.
Пранаямы, запускающие иммунную систему в новом оздоровительном русле.
Общие рекомендации по здоровью в свете йогатерапии и Аюрведы: образ жизни, дыхание, питье воды, пища для здоровья, глубокий сон, эликсир молодости, обретение силы, выносливости, гибкости.
Место проведения
Здание Королевских бань, главный вход, 3 этаж
«Аура Клуб», центр йоги ( Московская обл., г. Королев, ул. Ленина д. 12 )
Стоимость
1500 руб. (до 30% скидки студентам, семейным парам, пенсионерам)
Дополнительная информация
Впервые в Королеве мастер такого уровня поделится своими реализациями! Спешите зарегистрироваться, количество участников ограниченно!