Цигун-семинар на майские

01 – 05 мая 2019

Майские праздники можно провести с пользой для души и тела.

Мы продумали все нюансы, чтобы за несколько дней вы отдохнули и наполнились энергией так, как будто провели целый отпуск.

Во-первых, отличное место: уединенный отель с рекой и лесом на территории. Пространство отеля освобождено от алкоголя и табака, поэтому рядом не будет шумных компаний. Номера со звукоизоляцией и всеми удобствами в номере. Питание из свежих продуктов собственной фермы. Поистине комфортное место для практики.

Во-вторых, специальная программа: занятия и свободное время сбалансированы так, чтобы вы могли не суетиться и все успевать. За время тура вы не только позанимаетесь цигун и тайцзицюань, повторяя за тренером. Вы освоите 2 комплекса упражнений. Увезете с собой методички со схемами упражнений и подробные видео уроки. Сможете дома самостоятельно продолжать практику.

В - третьих, наш тренер цигун и тайцзицюань Вадим Катунцев. Он мастерски умеет объяснять сложную информацию об энергиях, меридианах, восточных подходах к здоровью. У вас будет ясность в понимании того, как именно каждое упражнение и медитация влияет на ваше здоровье и духовный рост.

В-четвертых, к нам приезжают интересные люди. Уже проверено опытом, что на наших турах собирается команда единомышленников и интересных людей, с которыми приятно общаться и совместно проводить время. Многие путешествуют нами по разным уголкам мира, потому что нам вместе хорошо.

Подробности по ссылке https://qigong-tour.ru/dzen/

Кто проводит

Цигун-семинар на майские

Вадим Катунцев

Тренер цигун и тайцзицюань Стаж практики 16 лет. Два года жил в Китае и изучал тайцзи из первых рук мастеров. В 2007 году на международных соревнованиях по тайцзицюань в Харбине занял второе место. Учился у Грандмастера харбинского направления Чжань Бо, у даосского мастера в 16 поколении Гу Ши И. Сертифицированный инструктор даосских практик Мантек Чиа. 11 лет преподает оздоровительный и боевой цигун и тайцзицюань.

Программа

  • 1 мая заезд с 14.00. Обед. Знакомство. С 16.00 начинаем практиковать.
  • 2-4 мая дни в соответствии с расписанием ниже.
  • 5 мая утреннее занятие. Завтрак. Закрепление изученного комплекса. Обед. выезд в 14.00.

Примерное расписание одного дня:

  • 07:00 — 8:30 Даосские медитации, дыхательные практики цигун, энергетические комплексы для заряда на день.
  • 11:00 — 13:00 Будем изучать комплекс цигун, который вы увезете с собой и будете выполнять самостоятельно. За время выездного семинара вы освоите комплекс цигун по трем параметрам: движение + дыхание + внутренняя работа энергией. У вас будет пожизненный инструмент, чтобы регулировать уровень жизненной энергии, поддерживать здоровье и молодость.
  • 15.00 — 16.30 Комплекс Тайцзицюань «84 формы». Красивый и действенный комплекс для гармонизациии и духовного роста.
  • 16.30 — 18.00 Боевое занятие для мужчин.
  • 19:00 — 20:30 Творческие мастер-классы и приятное общение.

Чем именно будем заниматься?

Динамические практики:

  • Тайцзицюань «84 форма» — проработаете те суставы и каналы, которые в обычной жизни почти не задействованы. Почувствуете на себе эффект динамической медитации и соединенности со своим внутренним миром.
  • Цигун «8 кусков парчи» — зарядитесь и наполнитесь энергией.
  • Цигун «Игры 5 зверей» — запустите процессы оздоровления и омоложения в главных внутренних органах: печень, почки, сердце, желудок, легкие.
  • Даосский комплекс «Дао инь» — проработаете мышцы и суставы.

Статические практики:
Чжан Чжуан — научитесь выстраивать внутреннюю структуру своего тела для наполнения силой и уверенностью. Бизнесмены часто говорят, что после Чжан Чжуан быстро принимают важные решения.

Дыхательные практики:
Дыхание телом — глубоко расслабите каждый миллиметр своего тела и научитесь включать внутренние резервы организма.

Медитации:

  • Внутренняя Улыбка — активизируете «командную» работу внутренних органов.
  • 6 целительных звуков — вибрационное влияние на все системы организма.

Боевое направление: для мужчин будет дан прикладной аспект по боевому применению тацзицюань.

Между занятиями можно будет гулять на природе, сходить в баню, сделать массаж.
При хорошей погоде заниматься будем на свежем воздухе.

Практики подходят даже тем, кто не знаком с цигун. Наш тренер умеет объяснять сложную информацию понятным языком.

Абсолютно все комплексы и медитации сильные и эффективные. И при этом подходят современному человеку, вы сможете внедрить их в свою привычную жизнь и продолжить практику по возвращению домой.

Подробнее можно прочитать здесь https://qigong-tour.ru/dzen/

Место проведения

Отель Дзэн в Подмосковье. Специально созданное место для тех, кто устал от шумных и пьяных компаний на отдыхе, кто не желает быть в качестве пассивного курильщика, кто хочет правильно, вкусно и полезно питаться, кто хочет попасть на семинар по оздоровительным практикам, кто желает на отдыхе заниматься спортом на свежем воздухе и в прекрасных залах, кто хочет поправить свое здоровье и для тех, кто на отдыхе с детьми будет действительно за них спокоен! Для тех, кто ищет отдыха от городской суеты, с возможностью оздоровления в лучших традициях Востока! Экологически чистое место на берегу реки Осуга. Возможность совмещения отдыха, оздоровления и занятий спортом. Вся территория объявлена зоной здорового образа жизни!

Стоимость

25 000 руб
В стоимость включено:

  • одно место в 2-х местном номере
  • 3-х разовое питание «шведский стол»
  • 12 занятий цигун и тайцзицюань + 4 боевых
  • методические материалы и видеоуроки
  • творческие мастер-классы


Оплачиванется отдельно:

  • трансфер до отеля
  • баня
  • массаж

Контакты

Номер телефона: +8 (914) 909-13-25

Email: info@asiawelnes.ru

Дополнительная информация

Бронировать места нужно заранее, так как количество мест в группе ограничено. Ссылка для заявки  https://qigong-tour.ru/dzen/

Будем рады встрече с вами!

Ближайшие семинары

«Йога Оргазма: активируй свою сексуальную энергию!», практика
19 января
Москва,
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Классическая йога, Кундалини йога, Кундалини йога, Пранаяма, Хатха-йога
«Раскрытие тазобедренных суставов», практика
19 января
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Медитация, Медитация, Релаксация, Хатха-йога
«Йога для беременных», онлайн-курс
19 января–09 февраля