Приглашаем вас на 2х часовую практику - энергетический круг.
Если вы чувствуете усталость, недостаток ресурса, вам кажется, что вы не можете выйти из постоянного круговорота рутинной дел. Тогда вам нужен новый чистый поток энергии-импульса. На данном практикуме мы освободимся от внутреннего груза и на полном себя силой, гармонией и энергией.
В занятие включены психологические практики, медитации, практики пранаямы и крия йоги.
Занятие проходит в уютном лофт зале, начало в 10.00
Кто проводит
Лели Сафо
Йога тренер, психолог, арт-терапевт, мастер духовных практик, автор духовно эзотерических книг.Программа
Программа состоит из 2х блоков:
- Очищение Разминка, Крия из кундалини йоги на очищение ауры, Психологическая практика разгрузки, Медитация освобождения.
- Наполнение Крия из кундалини йоги, Практика дыхание сердцем, Практика энергетический круг, Медитация с бубном.
Стоимость
800 руб
Дополнительная информация
Подробная информация о практике в телеграм канале t.me/Mental_Up
Ближайшие семинары
Арт-йога выходные в Подмосковье
03–06 сентября
воскресенский р-н
«Ладожском доме», йогаретрит
04–06 сентября
Ленинградская область, Приозерский район
Аштанга Виньяса йога , Классическая йога
Продвинутый курс йоги 300 часов в Ришикеше (сентябрь 2026)
07 сентября–04 октября
Ришикеш, Индия
Аштанга Виньяса йога , Бихарская школа йоги, Гималайская йога, Йога Айенгара, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Хатха-йога